研究證實：母乳哺餵能大幅降低女性罹患糖尿病風險

根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，科研人員指出，母乳哺餵能夠大幅降低女性日後罹患糖尿病的風險，為產後婦女提供有效的健康防護。

長達20年的追蹤研究

為了釐清母乳哺餵與女性罹患糖尿病風險之間的關聯，研究團隊展開了一項長達20年的追蹤調查。20年前，研究人員選取了704名即將成為母親的婦女作為研究對象，並在她們分娩後持續追蹤其代謝綜合症的發生情況。代謝綜合症是糖尿病的前期徵兆之一，涉及血壓、血脂與血糖等多項代謝指標異常。

哺乳媽媽血脂血糖更健康

研究結果顯示，相較於以配方奶餵養嬰兒的婦女，親自哺乳的婦女擁有更健康的血脂和血糖水平。這項研究成果已發表於《糖尿病》（Diabetes）期刊上。

風險降低39%至56%，妊娠糖尿病患者受益更大

研究還發現，由於每位母親的哺乳時間長短不一，母乳哺餵可使代謝綜合症的風險降低39%至56%。特別值得注意的是，對曾患有妊娠期糖尿病的婦女而言，哺乳帶來的保護作用更為顯著——停止哺乳後，她們出現糖尿病前期症狀的風險降低了44%至86%。

母乳哺餵對母嬰健康的其他益處

事實上，已有眾多科學研究表明，母乳哺餵對母親及其子女的健康都大有裨益。對嬰兒而言，接受母乳哺餵的寶寶患上腹瀉、呼吸系統疾病、某些慢性疾病乃至嬰兒猝死症的機率，均低於以配方奶餵養的嬰兒；對母親而言，進行哺乳的女性罹患乳腺癌、卵巢癌以及心臟病、糖尿病的風險，也低於未哺乳的女性。

專家因此建議，在身體條件允許的情況下，產後母親不妨盡量選擇母乳哺餵，既能促進寶寶的健康成長，也有助於自身長遠的健康。（文：林筱）