小兒推拿止瀉有妙方：摩腹揉臍龜尾七節，緩解寶寶腹瀉

馬婭的女兒快滿周歲了，爺爺奶奶、外公外婆正籌劃著要為家中這個唯一的小寶貝好好慶祝一番。然而就在女兒周歲前兩天，馬婭夫婦卻愁眉苦臉——小傢伙又拉肚子了！

憑著多次就醫的經驗，馬婭知道女兒又是消化不良引起的腹瀉。但這一次，她不希望女兒過周歲時還在吃藥，於是帶著女兒來到中醫院求助。

中醫解析：內傷乳食導致腹瀉

醫生告訴馬婭，按照中醫理論，寶寶的症狀屬於餵養不當或飲食不潔所致的「內傷乳食」，可以採用按摩的方式治療。在醫生的指導下，馬婭很快學會了這套按摩方法。

那幾天，每隔幾小時，馬婭就把女兒抱在懷裡，用手輕輕觸摸她的腹部，柔柔地畫圈，再用手指在肚臍處稍稍用力按揉……兩天後，效果逐漸顯現，女兒腹瀉次數減少了；繼續按摩幾天後，腹瀉症狀完全消失，食慾與精神也明顯好轉。

時值夏季，正是嬰幼兒腹瀉明顯增多的季節。從中醫角度來看，嬰幼兒——特別是一歲以內的嬰兒——出現腹瀉，多是脾胃虛弱、消化不良所致，運用小兒推拿治療往往能收到較好療效。對父母來說，小兒推拿操作簡單、治療方便，是不錯的居家照護選擇。

以下介紹馬婭為女兒採用的按摩方式——「摩腹揉臍龜尾七節」。這是小兒推拿治療嬰幼兒腹瀉的常用組合手法，包含摩腹、揉臍、揉龜尾、推上七節骨等四種基本手法。

用手掌在患兒腹部輕柔打圈，以肚臍為中心，範圍由小到大，直至整個腹部，約2～3分鐘。先逆時針方向摩兩分鐘，再順時針方向摩一分鐘。

用中指指腹或掌根按在寶寶肚臍上，作輕柔的旋轉揉動，約2～3分鐘，力度以寶寶感到舒適為宜。

龜尾穴位於尾椎骨端下方凹陷處。用拇指或中指指端在該處輕柔按揉，約揉100～300次，有助調理腸道、緩解腹瀉。

七節骨位於第四腰椎至尾椎骨端連成的一條直線上。用拇指橈側面自下而上沿此線直推，約推100～200次，可溫陽止瀉。

進行小兒推拿時，室溫應適宜，父母雙手要保持溫暖，可蘸取少量爽身粉或按摩油潤滑皮膚；手法務必輕柔均勻，以寶寶不哭鬧抗拒為準。若寶寶腹瀉嚴重、持續多日未見改善，或伴有發燒、嘔吐、精神萎靡、脫水等症狀，應及時就醫，切勿延誤治療。