溺水急救指南：掌握正確救助步驟，關鍵時刻救人一命

溺水事故往往在短短幾分鐘內就可能釀成悲劇，正確且及時的救助是挽救生命的關鍵。然而，若施救方法不當，不僅會延誤搶救時機，更可能使施救者本身陷入危險。以下完整說明從水中救援到岸上急救的正確步驟與常見迷思，幫助您在關鍵時刻做出正確判斷。

水中救援：務必從後方接近

下水施救時，應迅速游至溺水者附近，並從其後方接近，以免被慌亂掙扎中的溺水者緊抓而發生雙重意外。接近後可採取下列方式：

同時應大聲呼救，或請旁人撥打119急救專線，爭取專業救援時間。

救出水面後，應立即清除溺水者口鼻內的污泥、雜草與嘔吐物，保持呼吸道通暢。若其牙關緊閉，可按捏兩側面頰用力啟開。

若溺水者呼吸微弱或已停止，應立即進行口對口人工呼吸與心臟按壓。人工呼吸的持續時間要足夠長，切勿輕易放棄；有條件時可給予吸氧，並注意保暖，防止體溫過低。

許多施救者急於「讓患者吐水」，但這其實沒有多大實際意義。大多數溺水者並非因喝入大量水分而窒息，而是少量水嗆入氣管後呈現「假死」狀態。只要將其頭部置於側位，口腔中的水便能自然流出，無須刻意強調控水。

若經評估仍需控水，應讓溺水者採俯臥位，用衣物將其腹部墊高，或將其橫放在救護人員屈曲的一腿膝蓋上，使其頭部盡量低垂，輕輕拍打背部，促使進入呼吸道和胃中的水迅速排出。隨後協助其平臥，頭側向一邊，繼續進行下一步搶救。

待溺水者恢復心跳與呼吸後，可用乾毛巾擦遍全身，並自四肢、軀幹向心臟方向摩擦按摩，以促進血液循環。情況嚴重者，即使當下看似穩定，也應送醫進一步診治，以防延遲性併發症。

未遂後遺症：肺水腫、腦水腫等，可能在獲救後數小時至數日內出現，因此送醫觀察絕不可省略。

死亡原因：呼吸受阻，導致窒息缺氧。

溺水急救分秒必爭。平時學習基本的心肺復甦術（CPR）與急救知識，關鍵時刻才能冷靜應對，真正做到「救助得法」，挽回寶貴的生命。