溺水急救措施全解析：把握黃金救援時間的正確步驟

溺水急救為何分秒必爭

溺水是常見的意外事故之一，人體一旦缺氧超過數分鐘，便可能造成腦部不可逆的損傷。因此，溺水後的急救措施極為重要，施救者必須保持沉著冷靜，按照正確步驟迅速完成急救，以免錯失搶救溺水者的黃金時間。

第一步：清除異物、控水並撥打求救電話

將溺水者救出水面後，應立即清除其口腔與鼻腔內的淤泥、雜草等異物，保持呼吸道暢通，同時請身旁其他人撥打120急救電話。

若需協助溺水者吐出積水，可採用以下方法：搶救者右腿膝部跪地，左腿膝部屈曲，將溺水者腹部橫放在自己屈曲的左膝上，使其頭部下垂，再以右手按壓其背部，讓溺水者充分吐出口腔、呼吸道及胃內的水。需注意控水動作應迅速完成，不宜耗時過久，以免延誤後續心肺復甦的時機。

第二步：呼吸停止時立即進行人工呼吸

如果溺水者呼吸停止，應在疏通呼吸道後使其仰臥，頭部後仰以打開氣道，立即進行口對口人工呼吸。具體方法是：搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，用自己的口完全包住對方的口吹氣，吹氣量要大，以能見到胸廓起伏為準，每分鐘吹15至20次。

第三步：心跳停止時實施心肺復甦

如果溺水者心跳停止，應立即讓其仰臥於堅硬平面，先以拳頭叩擊心前區1至2次，用力要適當；隨後雙手重疊，掌根置於溺水者胸骨中下1/3交界處，有規律且不間斷地用力按壓。按壓時雙臂繃直，利用上半身重量垂直下壓，頻率要達到每分鐘80至100次，深度3至4厘米（兒童為2至3厘米），直到能夠摸到病人頸動脈搏動時方可停止。

如果只有一名救護者進行心肺復甦，可每按壓心臟7至8次後向肺內吹氣1次，效果更好；若有兩人配合施救，則可一人負責按壓、一人負責吹氣，效率更高。

第四步：儘快送醫繼續治療

經過現場急救後，即使溺水者已恢復呼吸和心跳，仍可能出現吸入性肺炎、急性肺水腫等延遲性併發症，因此必須迅速將其送往附近的醫院繼續搶救治療，切勿掉以輕心。

溫馨提醒：下水施救前務必確保自身安全，岸邊救援時應優先使用救生圈、竹竿、繩索等工具間接施救；不熟悉水性者切勿貿然入水救人，以免發生二次意外。