溺水急救方法全解析：人工呼吸與心肺復甦術的正確步驟

溺水是常見的意外事故之一，每年因溺水死亡的人數高達3000人。面對溺水意外，最主要的急救方法為人工呼吸及心肺復甦術（CPR）。除了平時做好預防措施，學習並熟練急救技巧，才能在關鍵時刻有效降低傷亡。

救上岸後的三大檢查重點

將溺水者救上岸後，請立即檢視以下三個項目：

1. 是否意識清醒？
2. 是否仍有呼吸？
3. 是否仍有脈搏？

若溺水者意識清醒，應先拭去身上的水分，並用毛巾包裹全身保溫。即使當下意識清醒，也不可掉以輕心，應盡早送醫檢查。因為曾有案例顯示，溺水者在一段時間後可能突然死亡，或引發肺炎等併發症。

若溺水者意識模糊，但呼吸及脈搏依然正常，應盡量讓傷者以昏睡體位（復甦姿勢）側臥休息，蓋上棉被保溫，並立即聯絡救護車，盡早接受醫師治療。

若溺水者呼吸停止，應立即開始人工呼吸；若呼吸與脈搏同時停止，則需施行人工呼吸搭配心臟按摩，也就是心肺復甦術（CPR）。同時向旁人求援，要求救護車即刻出動，將傷者盡速送往醫院。

許多人認為溺水急救的第一步是讓傷者把水吐出來，但實際上並不需要勉強溺水者吐水。要將積存在肺中的水排出並不容易，若操作不當，還可能使水逆流進入氣管，反而更加危險。若現場有人善於引導溺水者吐水固然最好，但急救重點仍應放在確認呼吸與脈搏，並及時施行人工呼吸與心肺復甦術。

統計顯示，1～4歲嬰幼兒的意外死亡原因中，溺斃位居第一位。除了海邊、河川、游泳池、浴池之外，家中洗衣機也可能造成溺水意外。家有幼兒的父母務必提高警覺，隨時留意孩子的動向，避免悲劇發生。