溺水急救步驟全解析：控水、人工呼吸與心肺復甦的正確做法

在野外水域或游泳池，若發現有人溺水，正確且迅速的急救處理往往能挽回寶貴的生命。那麼，面對溺水者，我們應該如何施救？以下是完整的急救步驟解析。

第一步：清除異物並協助吐水

將溺水者救出水面後，應立即清除其口腔與鼻腔內的淤泥、雜草及異物，保持呼吸道暢通，並同時請周圍的人撥打120急救電話。

隨後可進行控水處理：搶救者右腿膝部跪地，左腿膝部屈曲，將溺水者腹部橫放在自己屈曲的左膝上，使其頭部自然下垂，再用右手按壓溺水者背部，幫助其充分吐出口腔、呼吸道及胃內的積水。

第二步：呼吸停止時，立即進行人工呼吸

若溺水者呼吸停止，應在疏通呼吸道後使其仰臥、頭部後仰，立即實施口對口人工呼吸。具體做法是：搶救者捏住溺水者的鼻孔，對其口部吹氣，吹氣量要足夠，每分鐘吹氣15～20次，直至溺水者恢復自主呼吸。

第三步：心跳停止時，立即進行心肺復甦

若溺水者心跳停止，應讓其仰臥於堅實平面上，先以拳頭叩擊心前區1～2次，力度要適當。隨後雙手重疊，掌根置於溺水者胸骨中下1/3交界處，有規律、不間斷地用力按壓。

• 按壓時雙臂繃直，垂直向下用力；
• 按壓頻率為每分鐘80～100次；
• 按壓深度為3～4厘米（兒童為2～3厘米）；
• 持續按壓，直到能觸摸到患者頸動脈搏動為止。

若只有一名救護者進行心肺復甦，可採用每按壓心臟7～8次、向肺內吹氣1次的方式，效果更佳。

後續處理

經過現場急救後，即使溺水者恢復呼吸與心跳，也應盡快將其送往附近醫院繼續觀察與治療，以防延遲性併發症（如吸入性肺炎、肺水腫等）的發生。

溫馨提示

需要提醒的是，根據目前國際最新的急救指南（如美國心臟協會AHA指南），對於呼吸心跳驟停的溺水者，應優先立即進行心肺復甦（按壓與吹氣比例為30:2，按壓頻率100～120次/分），控水處理可能延誤搶救時機，不宜耗費過多時間。施救者應根據實際情況靈活判斷，並儘早尋求專業醫療支援。