快樂的人往往廢話更多：心理學解讀閒聊背後的幸福力量

快樂的人，往往「廢話」也更多

在心理諮詢門診中，常見到許多性格內向的求助者。他們之所以出現心理困擾，往往與「廢話太少」有關——由於缺少日常閒聊，難以結交朋友，情緒也缺乏宣洩的出口。在他們心中，「失禮」是天大的事；正因為害怕說錯話而失禮，索性盡量不開口，更別提說廢話了。然而事實上，人與人之間的交流，正是靠這些看似無用的廢話來維繫的。

心理學統計：廢話越多，越快樂

有心理學家做過統計發現：如果一個人說的話有90%以上是廢話，他往往過得快樂；反之，廢話比例低於50%的人，快樂感便明顯不足。

「今天天氣真好！」——這就是一句典型的廢話。

就連國家元首之間的寒暄，也常常包含這句話。每個人都生活在同一片天空下，誰不知道今天天氣好不好？可為什麼還要特意說出來呢？其實，說這句話的目的，是為了引出更多的話題——包括心情好不好、想不想活動、支不支持對方等等。

於是，後面便有了這樣的對答：

「嗯，今天天氣真的很好！」
「想不想去哪裡玩？」
「想啊！」
「本來準備去郊遊的。」
「那為什麼沒去呢？」
「沒錢啦！」
「這個月沒發工資嗎？」
「發了，用完了！」
「這麼快就用完了？都花到哪裡去了？」
「買衣服、喝酒……」

你看，一句簡單的廢話就能引出這麼多內容。廢話的意思雖然不明確，卻不可或缺！它既能溝通思想、促進感情交流，還能在不知不覺中摸清對方的喜好、性格特徵，以及對自己觀點的支持程度。

沒有目的的語言，更能讓人親近

自從人類創造了語言之後，語言便成為最重要的溝通工具。但語言本身並不一定都要指向某種目的——恰恰是那些沒有目的性的語言，更能讓人感到親近與信任。

所以，生活中廢話多的人，總給人一種親切感，令人羨慕，覺得他們是開心的、快樂的、幸福的人。因此，如果你想成為一個快樂幸福的人，不妨從學會多講一點「廢話」開始——放下對失禮的過度擔憂，用輕鬆的閒聊打開心門，你會發現，快樂就在這些看似無意義的對話之中。