嬰兒腹瀉口服補液不能忘！持續餵食與預防脫水的居家照護重點

當嬰兒因各種原因出現腹瀉時，除了及時就醫治療外，居家的飲食照護也同樣重要，處理得當才能避免病情惡化。

腹瀉期間不應禁食，應繼續餵養

腹瀉的嬰兒不主張禁食，應繼續進食。因為腹瀉時胃腸道功能紊亂，若一味禁食，嬰兒會長期處於飢餓狀態，得不到足夠營養，胃腸功能反而難以恢復，長期禁食還可能導致營養不良。

一般來說，母乳餵養的寶寶應繼續哺餵母乳。六個月以下的人工餵養嬰兒，可用等量米湯或水稀釋牛奶及其他代乳品，餵養2至3天後再逐漸恢復正常飲食；六個月以上的人工餵養嬰兒，則可給予平日已經習慣的食物，如粥、麵條、爛飯、蔬菜、肉末等，還可添加新鮮果汁或水果以補充鉀。但這些食物必須充分研磨、搗碎、烹調，使其易於消化。

腹瀉痊癒後，每日應額外加餐一次，持續兩個月，以防止營養不良的發生。若嬰兒出現頻繁嘔吐，可先禁食數小時，然後餵以米湯、脫脂奶，再逐步過渡到正常飲食。

及時補充液體與電解質，預防脫水

腹瀉的嬰兒由於水分和電解質流失較多，容易引起脫水以及電解質、酸鹼平衡紊亂，因此必須及時補充足量的液體和電解質，以防止脫水發生。

常用的口服補液有以下幾種：

1. 口服補液鹽：含有鈉、鉀、氯等電解質。使用時將包裝袋中的粉末全部倒出，溶於500毫升溫開水中，少量多次口服。

2. 米湯加鹽溶液：取米湯500毫升加入細鹽1.75克，或用炒米粉25克加細鹽1.75克再加水500毫升，煮2至3分鐘後即可。一般口服劑量為每公斤體重20至40毫升，於4小時內喝完。

3. 糖鹽水溶液：清潔水500毫升，加入白糖10克、細鹽1.75克，煮沸後放溫再餵服，口服劑量同上。

若腹瀉嬰兒出現明顯口渴、哭時淚少、前囟凹陷、小便量少甚至無尿等症狀，表示可能已有明顯脫水，應立即帶往醫院就診，以免脫水加重，危及生命。