嬰兒過早吃粥容易腹瀉？兒科專家解析兩大成因與夏季照護要點

讀者提問：1歲半寶寶經常腹瀉，原因何在？

讀者李女士來電詢問：我家寶寶今年1歲半了，經常出現腹瀉的情況，不知道是什麼原因造成的？針對這個問題，我們特別邀請龍南醫院兒科主任李雲蘭為大家解答。

由於嬰幼兒的消化系統功能尚未發育健全，消化能力較弱，餵養不當很容易引發腹瀉。常見情況包括：

吃得過多：胃腸無力將食物完全消化，輕則大便次數增多，重則出現嘔吐。

過早添加輔食：如果母乳不足，或過早以粥類、粉糊、糖類等食品餵養嬰兒，粉糊糖類在腸道內發酵會使胃腸脹氣，進而導致腹瀉。

突然更換食物種類：一次進食大量澱粉類或脂肪類食品，同樣可能引起腹瀉。

氣候突然變化也會影響寶寶的腸胃健康。例如腹部受涼會使腸蠕動增強；天氣過熱則會使消化液分泌減少，加上口渴時容易吃奶過量，增加消化道負擔，這些都可能誘發腹瀉。

孩子的胃腸道尚未發育成熟，特別是胃酸分泌較少，殺菌能力差。若夏天過量飲用飲料，又會進一步稀釋胃酸，使病菌無法被有效殺滅，容易闖過胃酸這一道防線，進入腸道而引起感染性腹瀉。

此外，夏天天氣炎熱，細菌繁殖速度快，也增加了感染的機會。

夏季孩子體內水分蒸發較多，家長應及時補充足夠的水分，切不可以奶水代替白開水。同時應採取必要的降溫措施，避免寶寶因天熱而不適。若寶寶因此出現腹瀉，通常只要在飲食和飲水上稍加調理即可痊癒；但若症狀持續或加重，仍建議儘早就醫檢查。