嬰兒腹瀉的飲食照護指南：餵養原則與口服補液方法

當嬰兒因各種原因出現腹瀉時，除了及時就醫治療外，居家的飲食照護也格外重要。掌握正確的餵養方式，能有效防止病情惡化，幫助寶寶盡快康復。

腹瀉期間不宜禁食

腹瀉嬰兒不主張禁食，應繼續進食。因為腹瀉時胃腸道功能紊亂，若貿然禁食，嬰兒會一直處於飢餓狀態，得不到足夠的營養，胃腸功能便難以恢復，長期禁食甚至可能導致營養不良。

母乳餵養兒：應繼續予以母乳餵養，不必中斷。

六個月以下的人工餵養兒：可用等量米湯或清水稀釋的牛奶及其他代乳品，餵養二至三天後，再逐漸恢復正常飲食。

六個月以上的人工餵養兒：可給予平日已習慣的飲食，如粥、麵條、爛飯、蔬菜、肉末等，還可添加些許鮮果汁或水果，以補充鉀離子。但這些食物必須充分研磨、搗碎並妥善烹調，使之易於消化吸收。

腹瀉痊癒後，每日應額外加餐一次，連續兩個月，以防止營養不良的發生。若嬰兒出現頻繁嘔吐，可先禁食四至六小時，然後餵以米湯、脫脂奶，再逐步過渡到正常飲食。

腹瀉患兒由於水分和電解質流失較多，容易引起脫水以及電解質、酸鹼平衡紊亂，因此必須及時補充足夠的液體和電解質，以防脫水發生。

（一）口服補液鹽：含有鈉、鉀、氯等電解質。使用時將包裝袋中的粉末全部倒出，溶於五百毫升溫開水中，少量多次口服。

（二）米湯加鹽溶液：米湯五百毫升加細鹽一點七五克；或炒米粉二十五克加細鹽一點七五克，再加水五百毫升，煮二至三分鐘即可。一般口服劑量為每公斤體重二十至四十毫升，四小時內服完。

（三）糖鹽水溶液：清潔水五百毫升，加入白糖十克、細鹽一點七五克，煮沸後放涼服用，口服劑量同前。

若腹瀉嬰兒出現明顯口渴、哭時淚少、囟門凹陷、尿量減少甚至無尿等症狀時，應立即送醫就診，以免脫水加重，危及生命。