冬季腹瀉患兒不能禁食！輪狀病毒照護與口服補液全指南

臨床上常見許多家長在孩子腹瀉時採取「禁食」的錯誤做法，認為讓腸胃休息就能痊癒。事實上，盲目禁食不僅無助於病情，反而可能導致患兒脫水，嚴重時甚至危及生命。專家提醒：冬季腹瀉患兒不能禁食，應持續補充營養與水分，積極預防脫水。

冬季腹瀉多由輪狀病毒引起

80%以上的冬季腹瀉由輪狀病毒感染所致。嬰幼兒受到感染後，通常經過1至3天的潛伏期便開始發病。早期症狀為嘔吐、發熱（體溫多在38℃至39℃之間），隨後出現腹瀉，每天排便可達10次左右，大便呈水樣或蛋花湯樣。

由於患兒短時間內大量流失水分，很快便會出現脫水現象，常見表現包括精神萎靡、面色灰白、眼窩下陷、皮膚捏起後無法立即回彈展平、尿量減少等。若脫水未及時糾正，可能危及生命。家長一旦發現孩子有腹瀉症狀，應盡早就醫；切勿自行給患兒服用抗菌藥物，否則可能延誤治療、加重病情。

日常預防措施

預防冬季腹瀉，家長應從生活細節著手：

• 保持孩子餐具清潔，洗手時使用流動水源；
• 避免食用生冷食物，減少攝取富含脂肪的食物；
• 盡量不要帶孩子前往公共場所，尤其是大型商場、超市等人潮密集處；
• 嚴把「入口關」，同時注意腹部保暖。

家庭口服補液法：預防脫水的關鍵

目前提倡的家庭口服補液法預防腹瀉脫水，有效率達96%以上。具體做法如下：

米湯500毫升（約1斤裝酒瓶一瓶）＋白糖10克（5毫升容量的2平勺）＋細鹽1.75克（約一個啤酒瓶蓋的一半），煮2至3分鐘製成口服補液，從開始腹瀉時即可飲用。

• 小於兩歲的患兒：每次腹瀉後補充50至100毫升，每日攝入量不少於500毫升；
• 大於兩歲的患兒：盡量多飲，以預防脫水；
• 若病情較重且已出現脫水症狀，應立即到醫院就診，切勿拖延。

恢復飲食宜循序漸進

腹瀉期間不僅不應禁食，還應保證營養攝入，幫助腸道修復。待患兒營養狀況好轉後，再逐步恢復正常飲食。進食必須遵循「由少到多、由稀到濃」的原則，切不可操之過急，以免加重腸胃負擔，影響康復進度。