小兒腹瀉的預防與護理全攻略：四大方法守護寶寶腸胃健康

小兒腹瀉是僅次於呼吸道感染的第二位常見病、多發病。每逢夏秋換季時節，天氣時暖時熱，腹瀉患兒便明顯增多，其中以2歲以下的嬰幼兒最為多見。引起孩子腹瀉的原因以感染最為常見；此外，小兒胃腸功能尚未發育完善，對母乳或某些食物過敏，也可能引發腹瀉。面對小兒腹瀉，家長該如何預防與護理？為此，記者採訪了北京兒童醫院內科主任醫師董麗娟。

防治嬰兒腹瀉的四種方法

一、母乳餵養可防腹瀉

嬰兒出生後最初數月，應盡量以母乳餵養。母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力，其中含有多種小兒所需的消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童消化吸收，還能中和大腸桿菌腸毒素，具有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優越得多。除患有結核、心腎疾病及其他慢性疾病的母親外，均應提倡母乳餵養。同時要注意正確的餵養方法，做到定時哺乳，並避免在夏季或小兒患病期間斷奶。

二、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特別是橡膠奶嘴容易污染，且不易清洗消毒，很容易導致小兒腹瀉。改用碗和勺子餵食，污染的機會比奶瓶少得多，更加安全衛生。

三、及時補液防脫水

小兒腹瀉大多起病急驟，頻繁腹瀉會使體內水分和營養素迅速流失，造成急性脫水。在家中，家長可在500毫升開水（或米湯）中加入20克白糖（兩平匙）和1.75克食鹽（半啤酒瓶蓋），自製口服補液。由於腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，因此一開始就要鼓勵孩子多飲用：2歲以下的孩子每次腹瀉後可補充口服液50至100毫升，每天攝入量不少於500毫升；2歲以上者應盡量多飲，每天攝入量不少於1000毫升甚至更多，以預防脫水。若孩子已出現脫水症狀，應立即前往醫院就診，途中仍需不斷補充口服液體。

四、按時添加輔食

小兒生長發育迅速，無論母乳餵養還是人工餵養，都應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，應待嬰兒逐漸適應新食品後，再漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食要注意嬰兒的消化能力，每次只增加一種，從少量到多量、逐漸遞增。一般來說，出生後半個月即可開始添加維生素C及維生素D；2至3個月可加菜湯、奶糕或米糊；4至6個月則可添加蛋黃、肉末及碎菜等。

溫馨提醒

小兒腹瀉雖然常見，但只要做好日常預防、科學餵養，並在腹瀉發生時及時補充液體、密切觀察病情變化，大多數孩子都能順利康復。若腹瀉持續不癒，或伴隨高燒、血便、明顯脫水等徵兆，務必儘早帶孩子到醫院就診，以免延誤治療。