寶寶腹瀉怎麼辦？新手爸媽必學的居家照護守則

如何判斷寶寶腹瀉的嚴重程度？

寶寶腹瀉時，家長可透過簡易方法初步分辨嚴重程度。一般而言，若寶寶的便便出現異於平常的臭味或顏色改變，就要懷疑是否受到感染，此時務必帶寶寶就醫檢查，不可省略；若未受感染、僅為輕微腹瀉，母親的居家照護是否得當就更顯重要。

腹瀉期間的牛奶沖泡原則

寶寶腹瀉時，建議將牛奶沖稀一些，讓腸胃道獲得暫時休息。例如：原先一匙奶粉沖泡60毫升的水，可改為120毫升的水量，即所謂的「半奶」；若腹瀉較嚴重，甚至可改泡三分之一奶（一匙奶粉沖180毫升的水），對改善寶寶腹瀉都有幫助。

勤換尿布、正確清潔

寶寶腹瀉期間，母親應勤於更換尿布，只要一有便便就要立即更換。清理時，先用衛生紙擦拭乾淨，再以濕紙巾或紗布沾水清潔；若不嫌麻煩，也可直接用小臉盆裝水潑洗，清潔效果更佳。

紅臀（尿布疹）寶寶的照顧

腹瀉寶寶若有紅臀問題，每次清洗過後，可讓寶寶光著屁股趴著晾乾，待皮膚確實乾爽後，再以嬰兒潤膚膏在肛門口四周擦上一層，隔絕便便對皮膚的傷害（記得每次清洗後都要塗抹）。

一般醫界較不建議使用痱子粉，因為寶寶屁股一旦潮濕，痱子粉容易結成一球，對皮膚造成不均勻的壓力，反而形成刺激。但若媽媽已習慣使用痱子粉，就必須做到尿布一濕立即更換。

新生兒腹瀉慎防脫水

「初生嬰兒若有腹瀉，大多必須依靠打點滴。」楊護理長表示，嬰兒腹瀉時最需擔心的是脫水現象。辨別脫水的方法，可觀察寶寶的皮膚是否出現皺折、前囟門凹陷，以及皮膚摸起來缺乏彈性等徵兆。

此外，初生嬰兒腹瀉常伴隨電解質流失，因此無法只靠補充水分或運動飲料來改善，通常需要施打點滴才能緩解病情。家長若發現寶寶出現上述脫水跡象，應儘速就醫治療，以免延誤病情。