寶寶腹瀉怎麼護理？掌握3大照顧重點與症狀分級辨識

寶寶出現腹瀉時，家長往往十分擔心。其實若孩子只是輕微腹瀉，不建議立即使用藥物治療，可先透過適當的居家護理與對症的食療方式改善；但若腹瀉嚴重或伴隨脫水跡象，則應盡快就醫。以下整理腹瀉寶寶的護理重點與症狀辨識方法，幫助家長從容應對。

寶寶腹瀉的三大護理重點

生理性腹瀉常見於純母乳哺餵的嬰兒或更換奶粉的過渡期，只要照顧得當，通常會自行好轉。但若是病理性腹瀉，家長應仔細觀察並記錄大便的次數、性狀、顏色及量的變化。一旦發現寶寶排出水樣便且次數頻繁、口渴明顯、尿量顯著減少等情況，應立即帶往醫院接受進一步治療。

奶瓶尤其是橡膠奶嘴不易清洗消毒，容易滋生細菌造成污染，進而引發小兒腹瀉。改用碗匙餵食可大幅降低污染風險。此外，夜間睡覺時也要注意為寶寶蓋好被子，避免腹部受涼而加重腹瀉。

腹瀉患兒排便次數增加，應勤換尿布保持乾爽。每次排便後，用溫水清洗臀部（女寶寶應由前向後沖洗，避免泌尿道感染），再以柔軟布巾輕拍吸乾水分，並可塗抹鞣酸軟膏或複方硫酸銅鋅軟膏，有效預防紅臀（尿布疹）的發生。

每天大便5至6次，甚至多達10餘次，呈蛋花樣或水樣便，顏色為黃色或黃綠色，可能夾有白色小塊；可能伴隨低燒、溢奶，精神與食慾大致正常或略為下降，體重不增或略降，尚無脫水現象。

每天大便約10次，糞便稀如水狀，氣味酸臭，可能出現中度發燒。

每天大便超過10次，排出黃色水樣便，並伴隨嘔吐、發熱、尿量減少、食慾差、體重下降等情形，可能迅速出現脫水與酸中毒，以及低鉀、低鈣、低鎂血症等電解質紊亂問題，部分寶寶還會有明顯脫水與酸中毒表現，需緊急就醫處理。

當寶寶出現輕微腹瀉時，服用止瀉藥之後仍需搭配正確的護理措施，才能真正幫助腸道恢復健康；若腹瀉較為嚴重，務必立即到醫院就診，切勿拖延。此外，寶寶專用的奶瓶與水杯應與大人的餐具分開使用並徹底消毒，避免交叉感染而使病情加重。日常生活中也應留意飲食衛生與手部清潔，才能有效降低寶寶腹瀉反覆發作的機率。