老人貧血別輕忽！當心成為心絞痛、心律失常的導火線

許多老年人一旦確診高血壓、冠心病等心血管疾病，往往立刻提心吊膽、趕緊就醫；但面對貧血，卻常不以為意，頂多吃些補藥了事。殊不知，貧血很可能正是引發心血管疾病的「引子」。北京大學第三醫院大內科主任毛節明主任醫師指出，臨床上不少老年人正是因為貧血未及時治療，進而誘發心絞痛、心律失常。

受訪專家：毛節明，北京大學第三醫院大內科主任、主任醫師、教授。
擅長治療：高血壓、冠心病（尤其是冠心病介入治療）、心律失常等心血管疾病。
門診時間：周一下午（第二門診部）、周四上午。

貧血為什麼會「傷心」？

毛節明主任解釋，一旦發生貧血，血液中紅血球數量及血紅素含量會明顯減少，紅血球攜氧能力大幅下降，引起全身組織器官缺氧，大大加重心臟負擔。同時，貧血也使心臟自身的供血下降，進一步導致心肌缺氧。對於本身已患有冠心病、冠狀動脈硬化的老年人，影響更是雪上加霜。

如果貧血持續發展，心臟負擔不斷加重就會形成惡性循環，隨時可能促發心絞痛、心律失常，嚴重時甚至引起心力衰竭乃至猝死。

血紅素越低，心臟受害越深

一般來說，貧血時間越長、程度越重，對心臟的損害也就越大：

• 血紅素低于9克／100毫升：開始對心臟產生影響；
• 血紅素低于7克／100毫升：明顯加重心臟負擔。

出現這些早期症狀，應及早就醫

• 乏力、容易疲勞，活動量大時出現心悸；
• 頭暈，尤其在體位突然改變時明顯；
• 面色、手指甲、嘴唇蒼白。

一旦出現上述早期貧血症狀，就要提高警覺，及時到醫院檢查；若確診貧血，應在醫生指導下正規治療，切勿自行濫用補藥。

貧血不一定都是營養不良引起的

毛主任特別提醒，貧血未必源於偏食或營養不良，許多疾病也會導致貧血，例如：

• 慢性胃腸道疾病；
• 腫瘤；
• 慢性腎功能衰竭；
• 慢性結核病；
• 慢性失血：如痔瘡連續出血、中年女性月經量過多、子宮肌瘤等。

若貧血由其他疾病引起，必須針對原發病進行治療；若屬飲食因素所致，則應多吃含鐵量高的食物，主要是瘦肉和蛋類等動物性食品，以利鐵質吸收利用。

老年人查貧血，別漏了大便潛血

需要注意的是，老年人檢查貧血時，除了驗血紅素，還應加驗大便潛血，以排除消化道慢性出血的可能。對於出現進行性貧血的老年人，更要儘早做細緻的全身檢查，包括肺部、胃腸道、血液、泌尿生殖系統等項目，以便查明貧血的真正病因，及時對症治療。

貧血看似小事，實則可能是心血管疾病的前奏。老年朋友及其家人應重視身體發出的每一個警訊，早發現、早診斷、早治療，才能真正守護心臟健康。