夏天是五彩繽紛的季節。街頭巷尾，女孩們穿上五顏六色的小背心與短裙，成為一道道亮麗的風景；超市貨架上的各種飲品、零食和雪糕也不甘落後，紛紛亮出繽紛的色彩。鮮豔的紅、燦爛的橙黃、清新舒爽的綠、酷勁十足的黑……這個夏天，既是顏色的盛宴，也是味覺的盛宴。
雖然紅色給人火熱的印象，但紅色飲品卻相當「降火」。胡蘿蔔汁、番茄汁、蔬菜汁……紅色系列的果汁飲品既搶眼又「搶味」，還十分清涼。
胡蘿蔔汁含有大量維生素A，口感甘甜、味道濃厚，卻完全沒有一般胡蘿蔔的青澀味，能提高食慾和抵抗力，特別適合在燥熱的夏天飲用。番茄汁酸酸甜甜，不但能刺激食慾，長期飲用還有美化肌膚的功效。蔬菜汁同樣能增進食慾，蘊含多種微量元素，營養豐富，鮮美清香的味道深受不少人青睞。
夏天解渴的選擇眾多，但白開水仍是許多人的首要選擇。除了解渴，水還能幫助你戰勝疲倦。如果你經常感到疲倦、昏昏欲睡，別以為一定是精神緊張或血糖低，其實很可能是身體缺水。當體內水分逐漸減少時，身體不會立即發出「口渴」訊號；若持續未及時補水，身體會愈來愈疲倦、虛弱。
此外，牛奶果汁混合飲料等新品種層出不窮，聲稱富含人體所需的主要營養成分，又稠又爽的口感十分新穎，深受青少年喜愛。打著營養旗號、混合番茄、蘋果、鮮橙、菠蘿等多種水果的綜合果汁也越來越多，口味獨特。
熱得大汗淋漓的正午，「咕嚕嚕」喝下一大口綠色飲料，頓感透心涼。各種綠色飲品清爽宜人，在夏天總是備受追捧。今年夏季新品包括薰衣草杭白菊味、玫瑰蜂蜜味、銀杏淡竹味等系列健康花草茶，選擇眾多。
至於方便茶，除了傳統的紅茶、綠茶，市面上還出現不少充滿夏日風情的茶飲：纖揚茶、美顏茶、茉莉香、桂花香……濃郁的花香茶香，吸引著愛美的女士們。全部獨立包裝，適合在辦公室泡上一杯，解渴清涼。
金燦燦的陽光照亮容顏，橙黃色的飲品和零食則讓人心情舒暢。
果汁類飲料方面，橙汁、水蜜桃汁、芒果汁……走進超市，這些瓶裝果汁大多以橙色包裝。鮮橙汁富含維生素C，甜中帶酸、略帶刺激的味道一直是許多人夏天的首選；水蜜桃汁和芒果汁的甜味別具特色，追求另類口感的人不要錯過。
果凍方面，橙味果凍一直是小朋友的心頭好。金黃色的橙汁、芒果汁不但帶來好滋味，還帶來好心情！燦爛的顏色配上透明的杯狀或碗狀包裝，彷彿在呼喚：「大家快來嘗嘗陽光的味道！」
當鮮豔奪目的飲品令人眼花繚亂之際，一抹黑色不經意間躍入眼簾。黑色的飲品和零食總帶著一點特殊的苦味，許多人卻正是因為這種苦味而愛上它們。神秘的黑色、酷酷的黑色，令人迷醉。
黑咖啡：「不是苦，是特別的香呢！」愛喝黑咖啡的人總這樣說。市面上不但有粉末狀的沖泡咖啡，還有罐裝咖啡，更方便飲用和攜帶。被酷暑弄得昏頭昏腦時，來上一罐冰凍黑咖啡，疲倦頓時一掃而空。
龜苓膏是夏天極佳的消暑降火食品。它看起來像黑色果凍，吃起來有點苦，卻帶有一種特別的清涼感，其清毒養顏的功效吸引了不少愛美人士。現在市售的龜苓膏一般都加了蜂蜜或煉奶，口感更佳，是夏日裡一道美味的下午茶甜品。
當然，還有巧克力味、咖啡味的甜筒——棕褐色的表皮脆脆的，咬一口，冰涼的雪糕滑入嘴裡，感覺只有一個字：爽！
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved
