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山藥魚片湯的家常做法:湯鮮味美,六步輕鬆完成

食材準備

主料

  • 鲢魚(花鲢):適量
  • 山藥:1根

調料

  • 食鹽:適量
  • 雞精:適量
  • 蔥:適量
  • 料酒:適量
  • 澱粉:適量
  • 胡椒粉:適量

山藥魚片湯的做法步驟

材料集合圖:

1.備料:大蔥、生薑洗淨後切成薄片,另備少許香蔥切末,供最後提香使用。

2.醃製魚片:花鲢魚片加入料酒、乾澱粉和少許食鹽抓拌均勻,靜置碼味片刻,既能去除腥味,又能讓魚肉更加嫩滑。

3.處理山藥:山藥洗淨後削去外皮,切成厚薄均勻的片狀。建議佩戴手套操作,避免黏液刺激皮膚引起搔癢。

4.爆香煮水:起油鍋,放入蔥姜片爆香,再加入適量清水,大火煮至沸騰。

5.下料烹煮:先放入山藥片煮約3分鐘至斷生,再將魚片輕輕滑入鍋中撥散,續煮2分鐘即可。魚片不宜久煮,以免肉質變老變柴。

6.調味出鍋:最後以食鹽、雞精、胡椒粉調味,撒入香蔥末,攪勻即可關火享用。

成品圖

烹飪小貼士

魚片儘量片得薄而均勻,下鍋後用筷子輕輕撥散即可,切勿大力翻攪,以防魚片碎散。山藥切片後若不立即烹煮,可浸泡於清水中防止氧化變黑。這道湯品湯色清亮、魚肉細嫩、山藥粉糯,營養豐富又暖胃,非常適合全家共享。

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