心血管疾病的七大早期警訊：出現這些症狀千萬別輕忽

心血管疾病是現代人健康的一大威脅，許多患者在發病前其實早已出現身體警訊，卻因症狀不明顯而被忽略。若能及早察覺以下七種早期症狀，並及時就醫檢查，將有助於降低心肌梗塞、中風等嚴重併發症的風險。

心血管病的七種早期症狀

1. 胸痛並放射至肩、手臂、頸部

勞累或情緒緊張時，胸骨後方或左側胸部突然出現疼痛，伴隨出汗，且疼痛可能放射至肩膀、手臂或頸部。這是典型的心絞痛表現，切勿掉以輕心。

2. 體力勞動時心慌、氣短、呼吸困難

從事體力活動時，容易出現心慌、氣短、疲勞及呼吸困難等現象，可能是心臟功能下降的徵兆，應提高警覺。

3. 飽餐、寒冷或驚險場面時心悸胸痛

飽餐之後、處於寒冷環境，或觀看驚險刺激的場面時，感到心悸、胸痛。這些情境會增加心臟負擔，容易誘發不適。

4. 睡眠時憋氣，需墊高枕頭才好轉

夜間睡眠時感到呼吸不暢、胸悶憋氣，必須墊高枕頭才能緩解，這可能與心臟功能不全引起的夜間呼吸困難有關。

5. 反覆出現脈搏不齊、過速或過緩

脈搏節律反覆異常，時而過快、時而過慢，代表心律可能存在問題，建議盡早接受心電圖檢查。

6. 上樓時比別人更容易胸悶、心悸

爬樓梯時比同齡人更容易出現胸悶、心悸，顯示心臟供血能力可能已受到影響。

7. 長期反覆發作左肩疼痛

左肩長期疼痛且找不出明確原因，有可能是心臟病變引起的放射性疼痛，值得特別留意。

溫馨提醒

若出現上述一項或多項症狀，建議儘早就醫，透過心電圖、心臟超音波等檢查釐清病因。平時也應保持均衡飲食、規律運動、戒菸限酒，並定期監測血壓、血脂與血糖，才能有效守護心血管健康。