淺黃淡綠有助老人身心健康：失智照護空間的色彩與採光巧思

色彩與光線的安排，對老年人的身心健康有著不容忽視的影響。在倫敦東部的哈克尼區，有一處專門為老年癡呆病患者提供的住所「莫納克公寓」，其裝潢布置可謂獨具匠心，處處體現出對長者身心需求的細緻考量。

充足採光：驅散消沉與不安

工作人員亨利·懷特向記者介紹，房間內特別設置了透明天窗和大面積窗戶，目的是讓更多陽光照進屋內。充足的日光可以驅散老人的消沉情緒，幫助他們遠離猜疑、恐懼、憂慮和悲傷等負面感受。

到了晚上，房間裡柔和的燈光也能產生相似的效果，營造安穩舒適的氛圍。不過，懷特也提醒，由於鏡子在夜間會反光、產生影子，容易讓認知能力下降的老人受到驚嚇或產生混淆，因此室內應避免使用鏡子。

色彩搭配：簡單醒目減輕負擔

記者在現場觀察到，房間的地毯和牆壁都是淺黃色，而門和扶手卻採用了鮮艷明亮的顏色。對此，亨利解釋說：「選擇淺色是為了避免複雜的花色加重老人的思想負擔，造成認知上的混淆；浴室門使用明亮的藍色，是為了提醒老人這裡是浴室；扶手採用鮮艷的色彩，則更加醒目，方便老人辨識和使用。」

專家建議：淡雅色調有助控制病情

在今年召開的世界老年癡呆日主題大會上，專家建議，老年癡呆患者的家中最好將家具漆成淡綠色或藕荷色等淡雅、簡單的顏色，有助於病症的控制。柔和統一的色調能降低環境刺激，讓患者保持情緒平穩；而關鍵功能區域則可用鮮明色彩加以標示，兼顧安全感與生活便利。