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糖孩家長生活教育指南:心理師教你陪孩子坦然面對糖尿病

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受訪專家:王彥玲(北京中日友好醫院心理師)

編者按

在多次採訪過程中,以及糖友交流座談會上,筆者遇到了不少焦急的「糖孩」媽媽。面對年幼的孩子確診糖尿病,媽媽們往往感到焦慮與無助。為此,筆者與一些有經驗的媽媽深入交流,並特邀北京中日友好醫院心理師王彥玲大夫提出幾點生活建議,希望每位糖孩的家長都能坦然面對。

一位糖孩媽媽的心聲

「我每天都過得不好,看著孩子,想著她以後要每天注射胰島素。如果去學校以後,同學們歧視她怎麼辦?有消息說大學不錄取患有糖尿病的學生,以後升大學都是問題了。還有,將來成家呢?」

「有時候,想起這些我就特別難受。我和孩子的爸爸都很健康,為什麼孩子會患上這個病呢?我們也經常為了這件事鬧得不開心。我們不願意讓小孩現在就知道自己得了糖尿病,可是,我常常不知不覺就流下眼淚來。」

「為了不讓別人知道我們家小孩患病,每次我們都帶她去較遠的區醫院看病;訂閱的糖尿病雜誌也是直接去雜誌社領取,怕雜誌郵寄到家裡被別人知道了。每天緊張兮兮地生活著……」

糖孩家長的焦急心態

孩子患病後,許多家長特別焦急。例如擔心孩子上大學受阻;孩子到了適婚年齡,又擔心戀愛會因病情受到影響而找不到對象;有些家庭更因為這些苦惱,氣氛變差,全家都不開心,生活得很辛苦。

患有糖尿病,的確在生活上有不少限制,飲食和運動方面需要注意的事項也多了。面對這樣的情況,樂觀地生活,並引導孩子正確面對事實,心態顯得尤其重要。但要如何做到呢?讓我們聽聽心理師的專業分析。

敢於正視難題、接受事實

心理師王彥玲大夫認為,與其擔心未來不可預測的事,不如正視現在、把握現在,從當下開始做起,為將來做好準備。家長要從自身做起,正確面對孩子患糖尿病這件事。

保持樂觀,引導孩子積極面對

首先,每個孩子在成長過程中都會遇到許多難題,任何人都無法避免。孩子確診糖尿病是一個難題,但他(她)的人生將來很可能還會遇到更多困難。家長在這一點上要保持樂觀的心態,引導孩子樂觀積極地面對困難。孩子患糖尿病後,要努力克服控制血糖過程中遇到的難題,相信一切困難都有辦法解決。

及早灌輸醫學知識,預防併發症

其次,作為家長,要從小培養孩子的醫學常識。有一句話廣為流傳——「糖尿病並不可怕,可怕的是併發症」。家長要多保護孩子的身體健康,預防孩子過早出現併發症,並教導孩子預防安全事故的發生,例如避免低血糖現象等。

關愛但不溺愛

很多家長覺得孩子從小就患有糖尿病,會情不自禁地在各方面補償孩子,希望讓孩子過得好一些。王彥玲大夫認為,關心孩子可以,但不能太溺愛。要從小培養孩子的一技之長,讓孩子「有本事」,建立自立自強的生活信心。

患有糖尿病的孩子,其他方面都和普通孩子一樣,需要從小開始正確培養和教育。俗話說:「三十六行,行行出狀元。」患糖尿病的孩子將來完全可以選擇適合自己的工作。家長應從小培養孩子將來立足社會的能力。

培養孩子良好的人格

王彥玲大夫認為,培養孩子良好的人格非常重要。患有糖尿病的小孩不僅要認識自己的病、懂得自我護理,還一定要培養良好的價值觀和人生觀,保持樂觀的心態,防止自卑心理產生,也不應怨恨或偏激。良好的人格對個人將來的命運走向有很大的影響。

就像患先天性心臟病、哮喘病的孩子,或是身有殘缺、天生失聲的孩子一樣,患有糖尿病的孩子可能比較容易自卑。在健康人格的培養上,需要父母更多的鼓勵和引導。

每個人都有自己的不足,但上天是公平的——一個人在某一方面較弱,就會在另一方面較強,就像有些失明的人聽覺特別敏銳。每個人的情況可能都不一樣,重要的是發掘生活中的美好,用感恩的心看待周圍的一切,避免孩子從小養成自暴自棄、自怨自艾的心態。

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