老人養生要多聽音樂！芬蘭研究證實：音樂療法助中風患者康復

音樂的神奇療癒力：從古典樂到臨床研究

很早以前，人們就發現音樂對動植物的生長具有促進作用。許多經典樂曲——例如巴赫的《音樂的奉獻》與《哥德堡變奏曲》、貝多芬的《D大調小提琴協奏曲》及鋼琴奏鳴曲《悲愴》、舒伯特的《鱒魚》五重奏——都被科學家證實對人類智慧開發有積極作用。

中風具有發病急、常留後遺症和死亡率高等特點，是醫學界公認的頑疾。不過，芬蘭研究人員在英國《腦》雜誌上發表的研究指出：若讓中風病人每天聆聽幾個小時自己喜愛的音樂，將大大有利於身體康復。

這項研究由芬蘭赫爾辛基大學心理系博士生泰波·塞爾凱默主持，共有60名中風病人參加分組實驗，整個過程從2004年3月持續至2006年5月，最終有54名病人完成實驗。

研究人員挑選在中風後一週內的病人作為研究對象，並在實驗前對他們的各項能力進行測試，發現這些病人大多行動不便、記憶力受損、注意力難以集中。

隨後，研究人員將實驗對象隨機分成三組：

實驗對象接著接受一系列感官和心理測試，並分別在3個月和6個月後再次接受測試。

3個月後的測試結果顯示，60%聽音樂的病人語言能力得到提高；而收聽有聲讀物的病人和什麼都不聽的病人中，這一比例分別僅為18%和29%。6個月後，上述結果再次獲得確認。

塞爾凱默指出，實驗中播放的音樂有63%帶有歌詞，但鑒於只聽有聲讀物的病人治療效果不明顯，他認為是音樂本身、或至少是音樂與歌詞的共同作用，才對中風病人產生了明顯療效。

事實上，早在塞爾凱默之前，已有不少研究團體成功證明聽音樂能幫助治療孤獨症、精神分裂症和癡呆症患者。「但音樂被證明對腦損傷病人恢復健康有積極作用，還屬首次。」塞爾凱默說。

不過他也特別聲明，「音樂療法」在被系統應用於治療中風病人之前，仍須經過大量臨床觀察，「這種療法不一定對所有病人都適用」。

對於音樂的神奇功效，塞爾凱默解釋說，當音樂刺激大腦時，大腦會分泌多巴胺。多巴胺是一種神經傳導物質，主要負責愉悅情緒的信息傳遞。

先前研究已證明，大量分泌多巴胺能夠增強記憶力和注意力，並可加快大腦信息處理速度，使人感覺更加靈敏。此外，音樂還可直接刺激大腦受損區域，促使大腦主動修復並更新受損的神經網絡。

「中風病人每天僅有四分之一的時間用於治療，其餘時間往往待在房間裡，非常懶散，很少與人互動。」塞爾凱默表示，這樣的狀態非常不利於康復，而音樂正好可以填補這段空白。

法新社在報導中指出，如果「音樂療法」被證明可行，這項研究將為治療中風提供一條更簡單、更經濟的思路。

從這項研究可以看出，音樂不只是娛樂，更是促進身心健康的良方。對於老年人而言，不妨將音樂融入日常生活：

需要提醒的是，音樂療法可作為輔助手段，但不能取代正規醫療。中風患者及慢性病老人仍應遵從醫囑、配合復健治療，讓音樂成為康復路上的好幫手。