車禍翻車如何自救？駕駛與乘客必知的關鍵逃生技巧

汽車翻車事故往往發生在瞬間，若能在第一時間採取正確的應變措施，就能大幅降低受傷甚至喪命的風險。本文將帶您認識翻車的三種常見類型，並詳細說明駕駛員與乘客在車輛傾翻時的自救要領。

翻車的三種常見類型

發生車禍時，翻車大致可分為以下三種情況：

• 急轉翻車：當車輛在高速行駛中急速轉彎時，乘客會感覺到車身向一側飄起，隨即可能發生側翻。
• 山溝翻車：車身先慢慢傾斜，接著加快速度連續翻滾，常見於山區道路或路邊有深溝的路段。
• 縱向翻車：汽車先出現前傾或後傾，產生車頭下沉或車頭翹起的感覺，然後完全翻轉。

駕駛員的自救方法

當感到汽車不可避免地要傾翻時，若已無法跳車，駕駛員應緊緊抓住方向盤，兩腳勾住踏板，盡量使身體固定在座位上，避免因身體翻轉而被碰撞或拋出車外。

如果車輛是向深溝翻滾，應迅速趴到座椅下方，抓住方向盤或踏腳板等固定物，避免身體在駕駛室內劇烈翻動而受傷。若是敞開式駕駛室（如部分工程車、農用車），駕駛員應盡量向下躲藏，車輛翻轉時更要抓緊固定物件，以免身體被甩出車外。

乘客的自救方法

車內乘客應盡快手足並用，緊緊攀住座椅或車廂內側廂板，讓身體隨著車體一起翻轉，減少撞擊力道。需要特別注意的是：跳車時切勿順著翻車的方向跳出，以防止跳出車外後反被翻滾的車體壓上。

若在翻轉過程中感到自己不可避免地會被拋出車外，應在被拋出車廂的瞬間猛蹬雙腿，增加向外拋出的力量，藉此擴大離開危險區的距離。落地時，用雙手抱住頭部，順著慣性方向跑動或翻滾一段距離，以減輕落地時的反作用力，同時也有助於遠離持續翻滾的車輛，避免二次傷害。

平時預防更重要

除了掌握翻車時的應變技巧，日常行車更應養成繫好安全帶的習慣。安全帶能在翻車意外中將乘員固定在座位上，避免被拋出車外或與車內結構猛烈碰撞，是翻車事故中最有效的保命裝置。此外，行經彎道、山路時應減速慢行，避免疲勞駕駛與超載，才能從源頭降低翻車風險。