如何把車禍傷害降到最低？急救專家傳授自救互救關鍵知識

車禍往往在瞬間發生，若能掌握正確的自救與互救知識，就能有效降低傷害程度。長期從事車禍急救工作的長寧區中心醫院急救中心主任陳俊峰，以及普陀區中心醫院急救中心主任王毅鑫，分別從各自搶救車禍傷者的實戰經驗出發，整理出一套行之有效的簡易應急方法。

車禍發生後如何自救

出血

可將身上的衣服撕成布片，對出血傷口進行局部加壓止血。

骨折

現場可尋找小夾板、樹枝等物品，對受傷肢體進行包扎固定，避免造成二次傷害。

頭部創傷

應將傷者頭部偏向一側，切勿仰臥。仰臥容易引起嘔吐，胃內容物可能堵塞呼吸道，導致傷者窒息。

腹部創傷

若腹腔臟器外露，應盡量讓臟器保持在原來的部位，用一個容器扣在腹壁上加以保護，切勿將臟器放回腹腔，以免造成腹腔感染。

呼吸心跳停止

應立即對傷者進行口對口人工呼吸，並配合簡單的心臟按摩（心肺復甦），把握黃金救援時間。

如何預防車禍傷害

1、小轎車及其他四輪機動車均應配備供駕駛與乘客使用的安全帶，車輛行駛期間所有人员都必須確實繫上安全帶。

2、兒童應坐在後排座位上，切勿讓兒童坐在成人腿上。一旦發生撞車事故，成人身體極易壓傷兒童。

3、所有騎乘助力車、摩托車、電動車的人員都應佩戴安全帽（頭盔），以防發生車禍時頭部受到重創。

專家提醒：注重交通安全，關注顱腦健康

交通事故是造成外傷的主因之一。由於缺乏自救、自護知識而導致傷情加重的案例屢見不鮮，部分患者因此出現截癱、偏癱、植物人狀態，甚至終生殘障。

顱腦外傷可分為輕、中、重三度，腦損傷的程度與處理效果是決定預後的關鍵因素。

輕度

傷後昏迷少於30分鐘，出現逆行性健忘（近期記憶喪失、遠期記憶存在），並伴有頭暈和頭痛。此類傷者可適量使用鎮痛藥物，臥床休息1至2週，一般均可治癒。

中度

傷後昏迷超過30分鐘，通常伴有顱內出血、腦挫裂傷及顱底骨折等情況，傷者需住院接受治療。

重度

傷後長時間昏迷不醒、兩側瞳孔不等大、尿失禁，且CT檢查顯示顱內血腫大於30毫升者屬於重度，需以手術清除血腫。

凡有頭顱損傷者，務必前往距離較近、具備神經外科條件的醫院就診。醫護人員應及時果斷地處理病情，嚴密觀察病人的神志、瞳孔等生命徵象變化。神經外科醫師應為患者安排頭顱CT檢查，以確定顱腦受傷情況，並立即進行相應的治療與護理，最大限度保障腦功能恢復。顱腦損傷的治療越及時，患者的預後就越理想。此外，醫生在治療顱腦外傷的同時，也應全面檢查患者全身傷勢，進行綜合處理。

趙繼宗教授提醒，顱腦是人體極為重要的器官，一旦缺氧5分鐘即可造成腦死亡。因此發生交通意外時，應第一時間呼叫120或999等急救系統，並依不同情況採取不同對策：

1、神志清醒的患者：可讓患者自行敘述病情，同時觀察其全身活動情況。

2、頸部、腰部疼痛的患者：特別注意保持平臥，搬運時務必確保頭顱、頸部和軀體處於水平位置，以免造成脊髓損傷；有條件時應為傷者戴上頸托。

3、昏迷的患者：一定要平臥，並將其頭部後仰、偏向一側，及時清理口腔分泌物，防止誤吸造成呼吸道堵塞，並給予吸氧。

4、頭皮裂傷的患者：先做簡單的止血包扎，同時測量血壓、脈搏，觀察瞳孔是否等大，為神經外科醫師的進一步治療提供依據。