遭遇車禍翻車如何自救？掌握關鍵保命技巧，提升生存機率

汽車翻車是交通事故中最危險的狀況之一，若能在瞬間做出正確反應，往往能大幅降低傷亡風險。一般而言，翻車可分為三種類型：一是急轉翻車，車輛在高速急轉彎時，乘客會感覺車身向一側飄起；二是山溝翻車，車身先慢慢傾斜，隨後加速連續翻滾；三是縱向翻車，汽車先出現前傾或後傾、車頭下沉或翹起的感覺，然後完全翻轉。了解這些徵兆，有助於在事故發生前爭取寶貴的反應時間。

駕駛員自救要領

當感到汽車不可避免地即將傾翻，且已來不及跳車時，駕駛員應緊緊抓住方向盤，兩腳勾住踏板，盡量將身體固定在座位上，避免因身體翻轉而撞擊車內結構或被拋出車外。

• 車輛向深溝翻滾時：應迅速趴到座椅下方，抓住方向盤或踏腳板等固定物，避免身體在駕駛室內劇烈翻動而受傷。
• 敞開式駕駛室：駕駛員應盡量壓低身體躲藏，車輛翻轉時更要抓緊固定物件，以免被甩出車外。

乘客自救要領

乘客應盡快手足並用，緊緊攀住座椅或內側廂板，讓身體隨車體一同翻轉，藉此分散並減少撞擊力道。

若選擇跳車逃生，切記不要順著翻車的方向跳出，以防落地後遭持續翻滾的車體再度碾壓。當翻轉過程中察覺自己不可避免地將被拋出車外時，應在被拋出的瞬間猛蹬雙腿，增加向外拋出的力量，拉大與危險區域的距離；落地時以雙手抱頭，順著慣性方向跑動或翻滾一段距離，既能卸除落地的衝擊力，也有助於盡快遠離仍在翻滾的車輛。

翻車後的正確處理步驟

待車體停止翻滾後，應先確認自身及同車人員是否受傷，再設法熄火並切斷電源，防止油料外洩引發火災。若車門因變形無法開啟，可敲碎側窗玻璃由窗口爬出，迅速撤離至護欄外或其他安全區域，並立即撥打電話報警求援。

日常預防才是根本之道

繫好安全帶是翻車事故中最有效的保命措施，能大幅降低被拋出車外的風險。此外，行經彎道、山區或濕滑路面時務必減速慢行，避免疲勞駕駛、超速與超載，才能從源頭預防翻車悲劇的發生。