車禍翻車怎麼自救？掌握三大翻車類型與逃生要領，關鍵時刻保命

汽車已成為現代人生活中不可或缺的交通工具，但車禍事故也隨之頻繁發生。若不幸遭遇車禍且僅受輕傷，第一時間該做的就是設法逃生。本文整理車輛翻覆時的三種常見情況，以及駕駛與乘客各自的逃生要領，幫助您在危急時刻冷靜應對、將傷害降到最低。

翻車的三種常見情況

專家指出，翻車事故大致可分為以下三種類型：

• 急轉翻車：車輛在高速急轉彎時，乘客會感覺車身向一側飄起。
• 山溝翻車：車身先緩慢傾斜，隨後加速連續翻滾。
• 縱向翻車：車輛先出現前傾或後傾，車頭下沉或翹起，接著完全翻轉。

駕駛員的應變方法

當感到車輛不可避免地即將傾翻時，若已無法跳車，駕駛員應緊握方向盤，雙腳勾住踏板，盡量將身體固定在座位上，避免因身體翻轉而撞擊受傷或被拋出車外。

若車輛正向深溝翻滾，應迅速趴到座椅下方，抓住方向盤或踏腳板等固定物，防止身體在駕駛室內劇烈翻動而受傷。若是敞開式駕駛室，駕駛員更應盡量壓低身體，翻轉過程中務必抓緊固定物件，以免被甩出車外。

乘客的逃生技巧

乘客應盡快手足並用，緊緊攀住座椅或車廂內側廂板，讓身體隨車體一同翻轉，降低碰撞力道。需要跳車逃生時，切記不可順著翻車的方向跳出，以防落地後被翻滾的車體再度壓上。

若在翻轉過程中確定無法避免被拋出車外，應在離開車廂的瞬間猛蹬雙腿，增加向外拋出的力量，以擴大離開危險區域的距離；落地時以雙手抱頭，順著慣性方向跑動或翻滾一段距離，藉此分散落地的衝擊力，同時遠離危險區。

溫馨提醒

車禍幾乎天天上演，不少人因此失去寶貴生命。平時多學習正確的逃生知識，遇到突發狀況才能保持冷靜、正確應變。希望以上資訊能對大家有所幫助。（資料參考：攜手健康網 xsjk.net）