外傷止血怎麼做？五種現場急救止血方法與護理要點

外傷出血是日常生活中常見的意外狀況，無論是切割傷、擦傷，還是較嚴重的創傷，及時且正確的止血處理都能有效防止失血過多，為後續醫療救治爭取寶貴時間。掌握基本的止血急救知識，是每個人都應具備的生活技能。

不同類型的出血，止血方法各有不同

針對不同部位、不同程度的出血，現場可採用的止血方法也有所區別。以下介紹五種常用的臨時止血方法，適用於家庭或事故現場的緊急處理。

一、直接壓迫法

如果傷口不大且較為表淺，血流速度較慢，可直接用乾淨柔軟的敷料或毛巾壓住傷口並扎緊，即可達到止血效果。這是最簡單也最常用的止血方式。

二、加壓包扎止血法

先用無菌紗布覆蓋並壓迫傷口，再用三角巾或繃帶用力包扎，包扎範圍應比傷口稍大，以確保壓力均勻分布。若身邊沒有無菌紗布，可使用消毒衛生巾、餐巾紙等清潔物品替代。

三、填塞止血法

對於頸部或臂部較大而深的傷口，可用無菌紗布塞入傷口內填塞，再用繃帶或三角巾包扎固定，藉此壓迫傷口內部的出血點。

四、指壓止血法

指壓止血法適用於頭部和四肢某些部位的動脈大出血，透過按壓出血部位上游的動脈、阻斷血流來達到止血目的。不同部位的按壓位置如下：

• 手部大出血：用手指分別壓迫傷側手腕兩側的橈動脈和尺動脈，阻斷血流。
• 足部大出血：用手指分別壓迫腳背中部搏動的脛前動脈，以及足跟與內踝之間的脛後動脈。
• 腿部大出血：傷員應採坐位或臥位，用雙手拇指用力壓迫傷肢腹股溝中點稍下方的股動脈，阻斷股動脈血流。
• 顏面部大出血：用一隻手的拇指和食指（或拇指和中指），分別壓迫雙側下顎角前約1公分的凹陷處，阻斷面動脈血流。

五、止血帶止血法

當四肢發生大出血，且上述方法都無法有效止血時，可使用橡皮止血帶或布制止血帶，置於出血部位的上方（近心端），將傷肢扎緊，把動脈血管壓扁而達到止血目的。止血帶最好選用橡皮管、繃帶、繩子或領帶等有彈性或足夠長度的材料。

使用止血帶的重要注意事項

使用止血帶必須格外謹慎，因為綁紮時間過長可能導致肢體缺血壞死。應每隔一段時間鬆解片刻，讓血液恢復流通，並記錄綁紮時間，同時儘快安排送醫。

臨時止血僅為急救措施，務必儘速就醫

需要特別強調的是，上述臨時止血方法作用有限、無法持久，僅適用於家庭或現場急救，目的是為醫院救治贏得時間，減少傷亡和殘疾。完成初步止血後，無論傷勢看似輕重，都應儘快送醫接受專業治療，以防感染或其他併發症發生。