能量飲料摻酒喝更危險！研究警告：心跳加速、心律失常，心血管不佳者恐危及生命

將能量飲料與酒精混合飲用，近年來在年輕族群間相當流行，「兩三種飲料摻著喝」儼然成為一種時尚。然而，據美國「網絡醫學博士」網站最新報導，《酒精中毒：臨床與實驗研究》期刊刊登的一項美國最新研究結果警告：能量飲料與酒摻著喝非常危險，對健康的危害遠超過一般醉酒。

分組對比實驗：混喝刺激更強

北肯塔基大學的研究人員針對平均年齡24歲的56名大學生進行分組對比實驗。參試者被分成四組，分別飲用「酒水加能量飲料」、「只喝酒」、「只喝能量飲料」以及「安慰劑飲料」。隨後，研究人員透過行為測試測量參試者的衝動性，並以問卷調查評估其自我醉酒感。

結果發現，能量飲料與酒混合飲用所帶來的刺激，遠比單獨喝酒更大，因此可能導致比醉酒更嚴重的健康問題。

咖啡因掩蓋醉意，更易做出錯誤判斷

新研究負責人、心理學教授塞西爾·馬辛斯基博士分析指出，喝酒本身會讓人產生興奮和欣快感，而能量飲料與酒水混喝之後，這種作用會更加強烈。由於能量飲料含有大量咖啡因，與酒混合後比軟性飲料摻酒更能引發強烈的刺激感和衝動，但自我感受到的醉意卻相對較輕。

這種「看似清醒」的錯覺，容易讓人低估自身的醉酒程度，進而做出錯誤判斷——本應能妥善完成的事情，反而弄得一塌糊塗。

主要健康風險：心血管首當其衝

馬辛斯基博士表示，除了判斷力受損之外，能量飲料與酒水混喝的主要健康問題還包括：心血管疾病、氣短、頭暈、心律失常和心跳加快等。由於混合飲料會加快心跳，這種副作用普遍存在，對於心血管功能欠佳的人群而言，甚至可能造成生命危險。

專家提醒

為了自身健康，飲酒時應避免同時攝取含咖啡因的能量飲料；若本身患有高血壓、心律不整等心血管疾病，更應格外謹慎，切勿將兩者混合飲用，以免加重心臟負擔，釀成難以挽回的後果。