別只顧補鈣補腦：孩子更需要的其實是「心理營養素」

補鈣補腦之外，孩子更需要「心理營養」

「補鈣、補腦……千萬不能讓孩子缺了營養。」當許多家庭將培育後代的注意力集中在生理營養上時，心理營養的缺乏正日漸影響著兒童的健康成長。

根據兒童心理專家日前在營養與健康論壇上公布的數據，目前我國有8%到10%的兒童患有心理疾病；35%的中學生具有心理異常表現；17歲以下的兒童中，約有3000萬人受情緒障礙和行為問題的困擾。專家呼籲，家長在為孩子的身體著想的同時，別忘了為他們補充心理營養。

兒童健康心理的養成，其實是由生活環境一點一滴澆灌而成的。

在嬰幼兒時期，母親對孩子的影響力往往超過任何人。如果父母對孩子行為的評價並不取決於一貫的態度，而是隨著心情、身體狀況，甚至是打麻將的輸贏而變化，那麼孩子便會感到這個世界完全無法預料，自然也就難以建立安全感。

父母的態度和行為保持一致也十分重要。如果父母不和、意見分歧，孩子便很難形成評價事情好壞的統一標準。許多成年人的精神障礙，都可以從父母教養原則的不一致中找到根源。

專家指出，生活中有些家長只能接受孩子優異的學習成績，卻無法容忍孩子在學習中出現問題。在一些家長心目中，孩子學好功課是理所當然的，看到好成績便眉開眼笑；一旦學習出了問題，接踵而至的往往是批評、訓斥，甚至辱罵。時間一久，孩子便容易產生自信心不足的問題。

真正的心理營養，來自父母穩定的關愛、一致的態度與無條件的接納。唯有身心兼顧，孩子才能健康、快樂地成長。