糖尿病友能不能開車？什麼樣的糖尿病友不可以開車？怎樣趨利避害、開好安全車？這些都是值得深入探討的問題。筆者根據自己40年的駕駛經歷和15年與糖尿病共處的親身體會，提出以下見解，供廣大病友參考。
血糖、血壓未控制好，切勿開車
首先，無論是哪一類型的糖尿病友，只要血糖和血壓沒有得到良好的控制，就不能開車，否則可能危及自身和他人的生命財產安全。因為血糖、血壓異常時，可能出現頭暈目眩、定向障礙、胸悶、心悸、呼吸困難、視物模糊等症狀，甚至誘發腦卒中（中風）、心肌梗死等危急重症。
出現以下十種情況之一，也不宜開車
- 有嚴重合併症，特別是併發心、腦血管疾病或神經系統疾病；
- 發生酮症酸中毒時；
- 失眠、空腹，或未及時適量服藥、注射胰島素；
- 頭暈、頭痛、視物模糊，或噁心、嘔吐；
- 有睏倦、嗜睡症狀；
- 身體癢痛難耐、手足麻木，抓撓不止；
- 情緒低落、心神不安、坐臥不寧、煩躁；
- 大喜大悲、激動不已，又難以自控；
- 雖無明顯不適，但已飲酒，或剛長時間看電視、使用電腦；
- 身體不適，或患有其他妨礙安全駕駛的疾病。
以上情況都是引發交通事故的禍根。事實上，因糖尿病引起的交通事故早已屢見不屢見不鮮。儘管教訓極其慘痛，但不少病友仍置若罔聞，把「帶病開車」當作能耐，若無其事地上路炫耀。這種冒險行為給個人、家庭和社會造成的危害，比起酒後開車更嚴重、更令人防不勝防——交警無從知曉司機是否患有糖尿病而難以約束，親朋好友的提醒、單位領導和同事的勸阻也只能起到一定作用。要真正確保安全，關鍵還得靠病友自身提高對開車風險的認識，加強自我教育和自我管理的能力。
病情穩定者，符合條件即可安心駕駛
反之，如果病情控制良好，經正規醫院檢查確認沒有其他妨礙安全駕駛的疾病，且思維清晰、反應敏捷，具備糖尿病防治的基本知識，思想健康、情緒豁達，駕駛技術熟練，能夠對瞬息萬變的交通環境作出正確判斷、沉著應對，那麼無論駕齡和病程長短，都可以開車，也都能開好安全車。
糖尿病友安全開車十九項建議
一、出發前的準備
- 認真檢查身體和車況，無論是人還是車，都不能「帶病」上路；
- 根據自己的身高、體形和駕駛習慣，調整好座椅靠背，使離合器、剎車踏板處於最佳位置；
- 既要帶好、備足降糖、降壓藥品，也不要忘記隨身攜帶清潔飲用水和預防低血糖的食品（如麵包、餅乾和糖果等）。盡量避免在路途上購買藥品、食物和飲料，防止假冒偽劣商品的侵害；
- 腳旁不可放置扳手、千斤頂等活動物品，防止緊急剎車、轉彎時碰傷腿腳；
- 自駕外出旅遊或跑長途時，應請熟悉糖尿病護理常識的陪駕人全程監護，並隨身攜帶血壓計、血糖儀、防治藥品、胰島素和注射器，做到有備無患；
- 保證充足的睡眠，注意勞逸結合、張弛有度，不能為搶時間而起早貪黑，以免造成血壓和血糖波動。
二、行車途中的注意事項
- 盡力保持勻速、中速行駛，不開超速車、超載車，不疲勞駕駛，不爭分奪秒；
- 調整自我、平衡心態，不開「鬥氣車」、「霸王車」；
- 行駛中一旦出現思緒混亂、頭暈目眩、手腳麻木、疼痛不止等狀況，必須在確保安全的前提下迅速靠邊停車，補充必要的碳水化合物，適量服藥以緩解症狀。病情未得到控制之前，絕不能繼續開車；
- 行車途中發生血糖、血壓急劇變化或身體異常時，必須立即停止開車，就近接受治療。如果情況不明或就醫困難，應立即撥打120求助或向110報警，決不能心存僥倖、硬挺強撐，喪失搶救的最佳時機；
- 發動機供給系統發生氣阻或堵塞時，不可用嘴吸油，以免引起中毒或呼吸道感染；
- 謹慎使用車內空調和香水，車輛停駛入庫後不能繼續開空調，避免有害氣體侵害身體，同時防止感冒和過敏，避免血糖、血壓波動。
三、日常保健不容忽視
- 保持合理的膳食結構，管住嘴。不問出處、不看衛生條件和保質期的食物一律不吃；對不了解的食物和飲料最好「敬而遠之」。堅持多吃蔬菜、少吃油膩，少量多餐，保證進食總熱量達標；
- 保持個人衛生和衣物、鞋、帽、襪子的清潔乾爽，避免傳染病、風濕性關節炎和皮膚病；被蚊蟲叮咬後必須消毒處理，防止皮膚感染；
- 開車時戴上手套，既能防止方向盤震顫損傷手指末梢神經，又可保持手指恆溫，使手不乾裂、不破皮、不流血；
- 堅持每天用溫水泡腳，如出現血皰和膿皰，最好到醫院請醫生處置。
四、行車習慣與心態修養
- 寧走千里遠，不走一步險：有高速公路不走鄉間小道，有路不過橋，有橋不涉水，有伴兒不跑單幫；對危險路段和不熟悉的偏僻地區，不要輕易去探險；
- 「在家千般好，出門一事難」，應養成「吾日三省吾身」的好習慣，堅持出車前計劃、收車後反思；
- 汽車中途拋錨時，一定要沉著冷靜，切忌急躁或盲目「自力更生」。搬抬維修等重體力活最好請人代勞，不要為省幾個小錢而損傷身體、加重病情，付出更大的代價。
結語：量力而行，安全第一
如果說正常人開車需要充沛的精力和嫻熟的駕駛技術，那麼糖尿病友開車，就需要比常人付出更多的艱辛，同時做到慎之又慎。掌握糖尿病的基本治療知識，是每一位開車病友的必備常識，只有這樣才有可能避免「樂極生悲」的馬路悲劇和家庭悲劇一再上演。
至於糖尿病友究竟能不能開車上路？筆者的回答是：一要視病情，區別對待；二要因時間、地點、車型、車況和環境條件而定，不能「一刀切」；三要隨時隨地根據主客觀情況的變化做出相應調整；四是可以開車的病友必須認真對待自己的病情，量力而行、謹慎從事；五是暫時能開車的病友不要盲目樂觀，暫時不能開車的病友也不必悲觀失望。
無論能否開車，病友都應確立「以人為本，尊重生命」的理念。只有堅持「安全第一，預防為主」，才能充分享受到現代汽車文明的快捷與舒適所帶來的無盡樂趣和自在。
