交通噪音恐釀高血壓！瑞典大型研究：長期暴露60分貝以上風險大增

住在繁忙道路附近的居民，常被往來車輛的噪音吵得心煩意亂。然而，交通噪音的影響可能遠不止於此——一項最新研究顯示，長期暴露在60分貝以上的交通噪音環境中，不僅容易罹患高血壓，甚至可能增加其他心血管疾病的風險。

瑞典大型研究：噪音與高血壓密切相關

英國《環境健康》雜誌最新一期刊登了瑞典隆德大學醫院的一項研究。研究團隊針對18歲至80歲、共兩萬多名瑞典人進行大規模調查，結果發現，對60歲以下的人群而言，處於60分貝以上的交通噪音環境與罹患高血壓之間存在明顯關聯。

一般而言，60分貝約相當於正常交談的音量或繁忙街道的環境聲響。也就是說，即使噪音尚未達到令人難以忍受的程度，長期置身其中，身體仍可能因持續的壓力反應而使血壓悄然升高。

年長者為何未見明顯關聯？

值得注意的是，研究人員並未在60歲至80歲人群中發現同樣的關聯。他們推測，這可能是因為老年人面臨的高血壓風險因素眾多，例如飲食習慣、慢性疾病等，相比之下，噪音的影響已相對下降。

性別、民族間無顯著差異

此外，研究結果在不同性別、民族之間並無明顯差別，顯示交通噪音對血壓的影響具有普遍性，任何人都不能掉以輕心。

呼籲：加強降噪措施，守護心血管健康

研究人員提醒，社會應採取有效措施消除和減弱交通噪音，例如改善道路設計、加裝隔音屏障等，以防止噪音引發高血壓。要知道，高血壓正是心臟病和中風等重大疾病的重要誘因之一，及早防範噪音危害，就是守護心血管健康的第一步。