秋季小兒腹瀉怎麼辦？中醫分型辨證與五款食療方

秋季小兒腹瀉是兒科常見病、多發病，好發於秋冬季節，多由腸道感染引起，也可能因飲食不節所致。除了及時就醫、正確用藥之外，配合適當的飲食調理，能幫助患兒更快恢復健康。

一、中醫分型辨證

臨床上，秋季小兒腹瀉常可分為以下兩型：

起病急驟，變化迅速，常見胃腹部脹痛、噯氣惡臭、嘔吐酸腐、發熱汗多、口渴，腹中雷鳴，大便洩瀉如黃水樣、奇臭、多泡沫，常帶少量黏液或血液，肛門灼熱，小便短赤；舌尖紅、苔黃，脈滑數。治宜清熱化濕、調氣導滯之法，臨床一般以香連丸、藿香正氣丸治之。

久瀉之後，患兒煩躁不安、口渴汗出、精神疲倦、短氣無力，小便明顯減少，甚至出現脫水或抽搐；舌紅絳、苔乾黑有芒刺，脈沉細數。治以益氣生津、清熱止瀉之法，臨床上宜急用口服補液鹽、川軍散救治。

秋季小兒腹瀉易損傷脾胃，故食療應以健脾養胃為主。其原則是採用減少腸蠕動而又易於吸收的飲食，盡量給予無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物。以下五款食療方在臨床輔助治療中效果明顯：

取100毫升去脂冷牛奶，加入36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴，牛奶經乳酸桿菌發酵後即成酸奶。此種酸奶中的乳糖已分解成半乳糖，較易消化吸收，適合腹瀉患兒食用。

將蘋果切塊，搗成果泥後食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素和水分，並含鞣酸，具有收斂止瀉作用，適宜於小兒腹瀉。

粳米50克，淮山藥細粉20克，同煮成粥。此粥具有健脾的功效，對遷延性、慢性腹瀉有效。

鮮胡蘿蔔2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數次，連服2至3天，對傷食腹瀉有效。

生苡仁米30克，雞內金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食用後，有利濕健胃消食的功效。

食療僅為輔助手段，若患兒腹瀉嚴重、持續不止，或出現明顯脫水症狀（如尿量減少、口唇乾燥、精神萎靡），應立即就醫，切勿延誤治療。同時注意補充水分與電解質，保持臀部皮膚清潔乾燥，避免繼發感染。