濕冷天氣老人謹防骨折：居家防滑、補鈣與摔傷應對全攻略

濕冷天氣來襲，老年骨折患者明顯增多

入冬以來，廣東持續濕冷，各大醫院因跌倒骨折就診的老年人數量明顯上升。武警廣東總隊醫院番禺分院外科主任謝偉勇告訴記者，近來因摔倒骨折到醫院就診的老人有明顯增多趨勢。他提醒，冬天摔傷患者中絕大部分是老年人群，而摔傷老人又大多與骨質疏鬆有關。

案例：93歲周大爺一家在醫院度過春節長假

家住番禺的周大爺今年93歲，耳不聾眼不花，身體十分硬朗。1月28日晚上，他在從廁所出來時不慎被台階絆倒，摔傷左髖部，不得不入院救治。

就在30日下午，周大爺90歲的老伴在接電話時從椅子上摔倒，同樣是左側髖部骨折，被送入醫院。

據介紹，兩位老人都是在大年三十接受手術。為了照顧老人，兩位老人的子孫春節期間基本都在醫院裡度過長假。

摔傷大多與骨質疏鬆有關，預防要趁早

謝偉勇指出，骨質疏鬆是日積月累形成的，因此應及早預防。「隨著老年人口的迅速增加，骨質疏鬆易患人群也迅速增加。預防骨質疏鬆，老年人應多注意補鈣並及時就診。」

居家防跌倒：細節決定安全

謝偉勇建議，有老人的家庭最好使用防滑瓷磚；屋內地上少堆放雜物，光線不要太暗；浴室、廁所裡要鋪防滑墊，以防滑倒。

「老人一般視力不好，如果服用有副作用的藥物（如會引起眩暈的藥），最好不要在白天吃，應在晚上睡前吃，以防摔倒。」謝偉勇提醒。

此外，老人外出時家人最好能夠陪同；對行動不便的老人，最好奉勸其不要外出，在上廁所、拿東西時也需有人照應或陪伴，防止出現意外。

摔倒後如何判斷傷情？

謝偉勇提醒，一旦摔傷，一定要密切注意傷情的變化：

如果摔傷7~8小時後局部皮膚才出現腫脹，一般是韌帶或軟組織損傷；如果摔傷後局部很快腫脹，骨折的可能性就很大，應立即到醫院檢查治療；如果是腰部摔傷，非常疼、一下子爬不起來，很可能是脊椎體骨折，這時千萬不能亂動，要平躺著用擔架送到醫院。

老人摔傷最易造成哪些骨折？

謝偉勇介紹，老年人摔傷後最容易造成手腕部、大腿部骨折，一般採取打石膏固定，一個月至一個半月才可康復。

「髖關節骨折一般要置換，恢復功能需要三個多月，之後還會落下慢性腰部疼痛的毛病。另外，老年人還容易摔成胸腰段壓縮性骨折，這樣會使脊椎排列順序紊亂，嚴重的甚至可引起癱瘓等。」他表示。

家庭與社會的關愛不可或缺

謝偉勇認為，預防老年人跌倒也需要家庭和社會的關愛。「在沒有家人陪同的情況下，老人過馬路、乘坐公交車時，希望更多人伸出援助之手。」

負責為兩位老人做手術的該院院長龍源深也呼籲：「這段時期廣東一直比較濕冷，家中有老人的家庭千萬要防止老人跌倒摔傷，多一分留意，就能少一分意外。」