年紀越大越容易醉？研究：老人酒後反應慢5秒，危險卻不自知

四五十歲後，酒量為何大不如前？

不少人到了四、五十歲後會發現，連乾三杯酒已不像年輕時那樣輕鬆。這並非錯覺。據美國「健康日網」近日報導，年齡越大越容易喝醉。專家指出：「老人僅在喝下一兩杯酒時，身體其實就已受到損害，而他們自己卻從未意識到這一點。由於長期飲酒形成的酒精耐受，很多人還以『老酒鬼』自居，誤以為自己的酒量依然很好。」

研究證實：老人不但先醉，程度也更深

該研究的主要負責人、肯塔基大學薩拉·尼克松教授解釋：「年輕人和老人對酒精的代謝過程類似，但代謝能力卻大不相同。」隨著年齡增長，身體分解酒精的速度減慢，血液中的酒精濃度因此更高、持續時間也更長。

研究團隊招募了老年和青年兩組志願者進行連線測試。結果顯示，老年組的表現明顯差於青年組——老人不但先醉，而且醉的程度更深。「甚至在『酒後反應』測試中，兩組差距達到5秒鐘。」尼克松教授強調，「在開車的時候，這5秒鐘足以拯救一條生命。」

最令人擔憂的是：老人往往不自知

當被問及是否喝醉時，老年受試者卻普遍表示感覺良好、沒有醉意。美國酒精和藥物濫用控制計劃主任加布警告：「讓人擔心的是，老人們並沒有意識到這個問題，這可能導致他們在酒後從事開車等高風險活動而不自知。」

因此，年長者飲酒應更加節制，切勿依賴過往的「酒量經驗」。若需駕車或操作機械，最好完全避免飲酒；親友之間也應互相提醒，共同防範酒後意外的發生。