丹麥研究：獨居者罹心臟病風險高出一倍 老年獨居男性尤須警惕

丹麥科學家最新研究顯示，獨居者罹患心臟病的風險比一般人高出一倍，其中50歲以上的獨居男性和60歲以上的獨居女性風險特別突出，值得社會大眾關注。

13.8萬人大規模調查證實風險

據《新科學家》網站報導，研究人員是在對丹麥奧爾胡斯地區13.8萬名30歲至69歲的居民進行調查後得出這一結論的。調查認為，老年獨居者罹患心臟病的風險明顯更高。

在接受調查的人群中，共有646人被診斷出患有常見的心血管急症——急性冠狀動脈綜合徵。值得注意的是，50歲以上的獨居男性和60歲以上的獨居女性雖然僅佔被調查總人數的約8%，但在確診患病後一個月內死亡的患者中，卻有96%屬於這類老年獨居者，比例懸殊令人震驚。

四大主因：吸菸、不良習慣、疏於健檢、缺乏支持

研究人員目前尚不清楚為何獨居者罹患心臟疾病的風險偏高，但他們推測，吸菸、不良的生活習慣、不經常檢查身體，以及缺少家人的關心和支持，是獨居者比較容易罹患心臟病的主要原因。

此外，由於獨居者較不願意接受外界的幫助，生活作息往往不夠規律，健康狀況也更容易被忽視，進一步加重了患病風險。

哪些人心臟病風險較低？

調查還發現，配偶健在、受過高等教育並仍在工作的人，罹患心臟病的可能性相對較低。這顯示穩定的家庭支持與持續的社會參與，可能是保護心血管健康的重要因素。

專家提醒，獨居長者應養成定期健檢的習慣，維持規律作息並戒除吸菸等不良嗜好；親友也應多加關心身邊的獨居長輩，及早發現異狀、及時就醫，才能有效降低心臟疾病帶來的威脅。