地震發生後，被埋壓的時間越短，被救人員的存活率就越高。由於外界專業救災隊伍往往無法立即趕到現場，災區群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時、最有效的辦法。以下整理地震互救的優先順序與實用救助要領，幫助您在關鍵時刻正確施救。
地震互救的四大優先順序
- 先易後難：優先搶救建築物邊沿瓦礫中的倖存者，以及那些容易獲救的人員。
- 先青壯後其他：先救青年人和輕傷者，後救其他人員，以便快速擴大救援力量。
- 先近後遠：先搶救近處的埋壓者，後救較遠處的人員。
- 先密後疏：優先搶救醫院、學校、旅館等「人員密集」的場所。
救助被埋壓人員的注意事項
- 注意搜聽被埋壓人員的呼喊、呻吟或敲擊聲音，準確判斷位置。
- 切勿破壞埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，避免二次坍塌。
- 搶救時不可使用利器刨挖，應首先使其頭部暴露，盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，確保呼吸暢通。
- 挖扒過程中如塵土太大，應噴水降塵，並迅速清除傷員口鼻內的塵土，再行搶救。
- 對於埋在廢墟中時間較長的倖存者，應先輸送飲料和食品補充體力，然後邊挖邊支撐；同時注意保護其眼睛，避免強光刺激。
- 對於頸椎和腰椎受傷人員，切忌生拉硬拽，應在暴露其全身後緩慢移出，並使用硬木板擔架送往醫療點。
- 一息尚存的危重傷員，應盡可能在現場進行急救，待情況穩定後迅速送往醫療點或醫院。
延伸知識：溺水時的自救與互救
會游泳者的自救方法
- 溺水多因小腿腓腸肌痙攣所致，此時應心平氣靜，及時呼喊求援。
- 將身體抱成一團，浮上水面。
- 深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇趾翹起，持續用力直到劇痛消失，抽筋自然停止。
- 一次發作之後，同一部位可能再次抽筋，因此要充分按摩疼痛處，慢慢向岸上游去；上岸後最好再按摩和熱敷患處。
- 如果手腕肌肉抽筋，可將手指上下屈伸，並採取仰面姿勢，以兩足游泳。
互救的正確方式
- 救護者應保持鎮靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
- 對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。
- 對神志清醒的溺水者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸，另一隻手抓住其手臂游向岸邊。
- 如果救護者游泳技術不熟練，最好攜帶救生圈、木板或利用小船進行救護，也可投下繩索、竹竿等，讓溺水者握住後拖帶上岸。
- 救援時要注意防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者鬆手後再進行救護。
醫療急救與第一目擊者的處置步驟
- 第一目擊者在發現溺水者後，應立即撥打120或附近醫院急診電話請求醫療急救。
- 第一目擊者或急救醫務人員到達現場後，首先將溺水者救上岸。
- 立即清除溺水者口鼻內的淤泥、雜草、嘔吐物等，並打開氣道，給予吸氧。
- 進行控水處理（倒水）：迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胃內的水流出，時間不宜過長（約1分鐘即可）。
- 現場進行心肺復甦，並盡快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。
