同樣的身體外因條件下,為什麼有些人不生病或病得較輕?他們的抵抗力從何而來?其實,人就像一座大型化工廠,是自己的心理為身體輸入了不同的密碼。當遇到對應的外因條件時,你有什麼樣的心情,身體就進行什麼樣的化學合成。
心情就是這座化工廠的調節密碼,它控制著人體氣血的變化,而這些主導氣血變化的心情與邏輯概念,正是我們所說的「疾病內因」。那些看似平常的生理現象——害羞時臉紅、害怕時臉白、悲傷時流淚——正是揭示人體科學的密碼,也是我們走進心理迷宮的入口。
中醫有言:「怒則氣上、恐則氣下、驚則氣亂、悲則氣消、思則氣結、喜則氣緩。」人的心情一旦波動,體內氣血便會定向流動。例如,害羞時氣血被導引向上,產生臉紅、臉熱等現象;突然受到驚嚇時,氣血被導引向下,出現臉色蒼白等反應。
人的各種不平衡心理,在體內都有各自存病的定向位置。換句話說,你的情緒決定著生病的位置。
看電影或電視時,見到悲傷的情景便產生悲傷心情,此時體內氣血就被定向轉換成眼淚。若悲傷過度,便會產生相應的疾病,且悲傷程度越深,病情越重。
再比如,你與人爭吵生氣時覺得胸悶,過了一段時間,別人再提起那件事,即使對方不在場,胸悶的感覺依然會出現。這說明心情具有存留性——時間並不會帶走你的感覺。
害羞臉紅、害怕臉白,一瞬間的心情波動就能讓氣血產生如此巨大的作用力。那麼,人一生經歷無數次的急、氣、恨、怕,喜怒哀樂、悲歡離合,這些心情又持續了多長時間?所有這些氣血變化的結果,就是我們今天或未來的疾病。
為什麼老年人容易得多種疾病?並非單純因為年齡增長,而是各種各樣的心情日積月累的結果。
心理治療最微妙之處,在於可以讓疾病棄惡從良,甚至痊癒;相反,如果生了病心情又不好,猶如雪上加霜,身體狀況可能越來越糟。
那些心情強烈、變化複雜、傷害嚴重、連帶面寬、概念偏執的心理,就是所謂的「癌症內因」。當這種心理存留到一定程度,再加上身體外因的明確影響,癌症便形成了。
若想根除病源,就要對自己原有的得病觀點和想法進行本質上的改變:跳出自我的小圈子,站在客觀自然的角度重新認識自我、理解對立面,把「心結」逐一解開,平衡體內氣機,便能起到緩解甚至根治疾病的作用,達到身心健康。
癌症的產生和變化過程,由對應的「原發心理」和影響病情變化的「繼發心理」共同組成:
以肝部疾病為例:其原發心理是因為惹不起或被欺騙等所產生的窩囊、委屈、冤枉等壓抑狀態,正是這種心理可能導致肝臟得病。肝臟得病後的發愁,則是加重肝病的繼發心理;對肝病接受不了的繼發心理,可能引發胃部疾病;因肝病某些地方去不了而著急生氣的心情,可能繼發腿部疼痛;得肝病的事不能說、不敢說的心態,則可能繼發水腫(症狀為按之有印)。
實際上,許多病人的繼發心情更為複雜。繼發心理可以導致肝病變和轉移,等於不斷給自己輸入不良密碼,必然帶來疾病複雜而惡性的變化。如果現實生活中的演員傅彪,與他在銀幕上塑造的那些窩囊小人物有某些共通之處,那麼不喝酒又極少吸煙的他罹患癌症,也就不難理解了。
人所患癌症的種類極其複雜,但有一點是共同的:對某些事物、某種觀點、某個角度有想不開的地方,心裡結的是「死結」,並為這個死結較勁、放不下。癌症擴散的一般規律,是按人體各部位存留信息的程度和多少遞次擴散的。
從心入手、解開心裡的死結,不同於西醫化療、放療那樣「殺死」癌細胞、殃及無辜,而是扶正祛邪,使癌細胞改邪歸正,轉變為良性的正常細胞,恢復正常組織形態。
凡癌症俱樂部的成員談到此事時都有相同的共識:癌症病人有三分之一是被嚇死的,指的正是繼發心理的傷害。
德國心理學家諾斯拉特・佩塞施基安(Nossrat Peseschkian)所著《身心疾患治療手冊》中就有這樣一段論述:「心理和精神因素也會導致癌症,並影響其發展過程。這一論點體現在多方面,不僅體現在癌症的產生、病症和腫瘤的增長中,還體現在腫瘤的減少過程中。這意味著我們對癌症並非毫無辦法,我們自己完全可以為病情的好轉做出貢獻。」
溫馨提示:情緒管理確實有益於身心健康,但本文所述為身心醫學的一種觀點,不能替代正規醫療。若出現身體不適或確診疾病,請務必及時就醫,配合專業診斷與治療,並保持平和樂觀的心態。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved