嬰幼兒能否吃保健品？13個月寶寶缺鈣缺鋅、遲遲未長牙怎麼辦？

健康諮詢描述

我的寶寶已經一歲一個月，但體型偏小、有缺鈣問題，手腳較軟。三個月大時檢查微量元素發現缺鋅，之後也一直持續補鈣，但吸收效果不佳。寶寶額頭不夠飽滿，囟門也偏大，讓人十分擔心。後來聽說天獅品牌的鈣吸收率很高，便購買了一些。該品牌的營養專家表示寶寶脾胃功能較弱，又推薦了蟲草薏米糊。不知道這些產品寶寶是否能吃？請專業人士幫忙解答，謝謝。

第一次補充提問（2008-07-31）

那位營養專家自稱是國家首屆健康營養保健管理培訓師。

第二次補充提問（2008-07-31）

我曾帶寶寶到正規醫院檢查並治療，但吃了這麼久也沒見明顯效果，所以才想換天獅的鈣試試看。

第三次補充提問（2008-08-03）

寶寶現在13個半月，已能走幾步路，但還沒有長牙。之前也一直有補鈣，如果是吸收方面的問題，該怎麼辦呢？另外她很喜歡打人，看到比自己小的孩子會用手拍對方的頭，什麼東西都往嘴裡放。

回覆與建議

您好！關於寶寶拍打他人、把東西放進嘴裡等行為，其實都是這個年齡段常見的正常表現，屬於探索世界的方式，大人只需正確引導即可，不必過度擔憂。

至於補鈣方面，這是一個循序漸進的緩慢過程，不能指望短期內就「補」回來，操之過急反而可能對孩子的身體造成負擔。

延伸提醒：嬰幼兒服用保健品的注意事項

1. 先諮詢兒科醫師：嬰幼兒是否需要額外補充鈣、鋅等營養素，應以正規醫院的檢查結果為準，由醫師評估後決定，不宜自行購買或聽信推銷。

2. 重視維生素D：鈣的吸收高度依賴維生素D，若吸收不佳，可先確認寶寶是否有足夠的維生素D攝取（如適當曬太陽、依醫囑補充維生素D製劑），而非一味增加鈣劑劑量。

3. 出牙時間因人而異：多數寶寶在6至12個月間長出第一顆牙，部分寶寶會晚至13～15個月甚至更晚，只要生長曲線正常，通常不需過度焦慮；若超過18個月仍未出牙，建議就診評估。

4. 囟門閉合時間：前囟門一般在12～18個月左右閉合，13個半月囟門稍大未必代表異常，可定期追蹤頭圍與整體發育狀況。

5. 謹慎選擇保健品：直銷或來路不明的營養品未必適合合嬰幼兒，蟲草薏米糊等產品更應先經醫師同意再使用，以免影響正餐奶量與均衡飲食。