遠離糖尿病（一）：認識糖尿病的成因、症狀與治療方法

你對糖尿病了解多少？

糖是維持人體正常生命活動的重要能源物質之一，但它必須在胰島素的作用下，經過一系列複雜的生理變化後，才能被身體充分利用。當體內胰島素分泌絕對或相對不足，或身體對胰島素的敏感性降低時，糖的代謝過程便會發生障礙，導致糖分在血液中大量蓄積，這就是糖尿病。

糖尿病的主要成因

引起糖尿病的原因主要包括遺傳因素、某些病毒感染以及不良的飲食習慣等。其中，不良飲食習慣近年來越來越受到重視。隨著生活水準提高，人們的飲食日趨豐富多樣、精緻高檔，與此同時，糖尿病的發病率也大幅上升，因此有人將糖尿病稱為「富貴病」。

糖尿病的兩大類型

糖尿病可分為胰島素依賴型與非胰島素依賴型兩種。胰島素依賴型糖尿病發病年齡較輕；非胰島素依賴型則多見於老年人，發病率可達12%左右，是嚴重影響老年人身心健康的主要疾病之一。

典型症狀：「三多一少」

糖尿病在發病初期往往沒有任何明顯症狀，僅血糖值大幅超過正常範圍。隨著病程進展，會逐漸出現容易飢餓、口乾舌燥、進食及飲水量增多、尿量增多、消瘦乏力等症狀。臨床上常將這些典型症狀概括為「三多一少」，即多飲、多食、多尿和體重下降。

不可輕忽的併發症

糖尿病患者血液中糖含量異常，而血液遍布全身各處，因此長期糖尿病可能損害全身各種器官，引發多種併發症，例如心肌梗塞、腦血管意外、腎功能衰竭、皮下出血以及各種感染性疾病等，對健康構成極大威脅。因此，糖尿病應當採取積極有效的治療措施。

三大治療方法

目前治療糖尿病主要採用飲食控制、藥物治療和胰島素治療三種方法。由於糖尿病屬於終生性疾病，患者需長期接受治療，而日常飲食中醣類的攝取量會直接影響血糖濃度，因此必須對患者的日常飲食給予特別管理，這是治療糖尿病的基本措施。一般來說，輕度糖尿病患者只要堅持合理的飲食控制，無需其他特殊治療，便可取得較為滿意的療效。

隨著病程進展，若在飲食控制的基礎上血糖仍控制不理想，則應考慮藥物治療或胰島素治療。這兩種治療方式都必須在醫生指導下進行，並隨時監測血糖、調整藥物劑量，以防血糖下降過快、過低而導致低血糖性休克的發生。