歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 日常疾病 >> 糖尿病 >> 糖尿病飲食

48 種糖尿病食療偏方

導言

以下列出 48 種常見的糖尿病食療偏方,依序說明所需材料與簡易烹調步驟,供有需求者參考。這些方劑多以中藥材、食材結合,屬輔助調理,非替代醫療,使用前請諮詢專業醫師。

方一:豬胰與淡菜湯

材料:豬胰 1 條、淡菜(乾)45–80 克。
作法:淡菜洗淨後浸水約 20 分鐘,放入鍋中煮沸 10 分鐘後加入豬胰,同煮至熟透,調味後食用,可作為餐前湯飲。

方二:糯稻桿茶

材料:糯稻桿 10 克。
作法:切碎後稍微炒香,沖入沸水浸泡,代茶飲用,適合糖尿病患者口渴時。

方三:菠菜梗玉米須茶

材料:菠菜梗 100 克、玉米須 60 克。
作法:以水煎煮,去渣取汁,代茶常服。

方四:木耳扁豆粉

材料:黑木耳、扁豆各 60 克。
作法:研磨成細粉,每次取 9 克,日服 2–3 次。

方五:豬胰菠菜蛋湯

材料:豬胰 1 具、菠菜 60 克、雞蛋 3 個。
作法:豬胰切片煮熟,加入打散的雞蛋與菠菜同煮,連湯一起食用,日服 1 次。

方六:山藥豬胰湯

材料:山藥 60 克、豬胰 1 條、少許食鹽。
作法:山藥與豬胰切片同炖,調鹽後飲湯,日服 1 劑。

方七:豬脊骨土茯苓湯

材料:豬脊骨 500 克、土茯苓 50–100 克。
作法:豬骨加水煎 2 小時去渣,留下約 3 大碗湯,再加入土茯苓續煎至剩 2 碗,分 2 次服用。

方八:淮山藥黃連天花粉湯

材料:淮山藥 30 克、黃連 6 克、天花粉 15 克。
作法:水煎後取湯溫服,日服 1 劑,適合多飲多尿者。

方九:白果苡米湯

材料:白果仁 8–12 粒、苡米 60 克。
作法:與水同煮至熟透,加入冰糖或白砂糖調味後服用,具抗腫瘤作用。

方十:芡實老鴨湯

材料:芡實 100–120 克、老鴨 1 隻。
作法:將鴨子去毛、內臟洗淨,將芡實放入鴨腹,置瓦鍋加水文火煮約 2 小時,少許鹽調味後食用。

方十一:黃芪浮小麥黨參灶心湯

材料:黃芪、浮小麥各 15 克、黨參 12 克、灶心土 30 克。
作法:先以水煎灶心土取汁,再與其餘藥材慢火長時間熬煮,分 2 次於餐前服用。

方十二:天花粉乾地黃粥

材料:天花粉、乾地黃各 60 克、乾葛根、麥門冬、五味子各 3 克、甘草 1.5 克、粳米 10 克。
作法:所有藥材與粳米同煮成粥,日服 1 劑。

方十三:公雞芡實白扁豆益智仁薏苡仁湯

材料:公雞 1 隻(約 1000 克)、芡實、白扁豆、益智仁、薏苡仁各 30 克。
作法:將藥材填入雞腔內炖湯,2 天服 1 劑,連續 3–5 次後改為每 10 天服一次,適合老年糖尿病患者。

方十四:玉米粥

材料:玉米 500 克。
作法:分 4 次煮粥,可只飲其煎液不吃玉米。

方十五:木耳扁豆粉(同方四)

材料與作法同方四。

方十六:複方補脾養胃湯

材料:炒蒼術 20–40 克、炒白術 15–30 克、淮山藥 30–50 克、生地黃 20–40 克、熟地黃 15–30 克、去參 15–30 克、北沙參 30–40 克、玉竹 20–40 克、五味子 15–25 克、桑螵蛸 10–15 克。
作法:水煎後每日分 2 次服用。

方十七:多味補氣降糖湯

材料:人參 5 克、知母 10 克、生石膏 30 克、黃連、阿膠各 9 克、白芍 15 克、天花粉 9 克、山藥、黃精、蒸首烏各 15 克、麥門冬、地骨皮各 9 克、雞子黃 2 枚。
作法:水煎後每日 1 劑,分 2 次服用。

方十八:豬脊骨土茯苓湯(同方七)

材料與作法同方七,只是土茯苓用量 30–50 克。

方十九:韭黃蛤蜊湯

材料:韭黃 100–150 克、蛤蜊肉 150–200 克。
作法:同煮後調味,可作為佐餐。

方二十:黃芪生地黃天花粉湯

材料:黃芪 40 克、生地黃 30 克、天花粉 25 克、黃精、生石膏各 30 克。
作法:水煎後每日 1 劑,分 2 次服用。

方二十一:臍部外敷降糖方

材料:石膏 5 克、知母 2 克、生地、黨參各 0.6 克、炙甘草、玄參各 1 克、天花粉 0.2 克、黃連 0.3 克、少許粳米。
作法:將上述藥材研成粉,與鹽酸二甲雙胍 40 毫克混合,敷於臍部,5–7 天換藥一次,六次為一療程。

方二十二:淮山藥豬胰湯

材料:淮山藥 60 克、豬胰 150 克、少許食鹽。
作法:豬胰切片與山藥同煲湯,調鹽後服用。

方二十三:山藥粳米粥

材料:乾山藥片 45–60 克(或鮮山藥 100–120 克)、粳米 100–150 克。
作法:山藥切片與粳米同煮成粥,早晚熱食。

方二十四:胡蘿蔔粳米粥

材料:新鮮胡蘿蔔適量、粳米 250 克。
作法:胡蘿蔔切碎與粳米同煮粥,早晚熱食。

方二十五:白蘿蔔粳米粥

材料:新鮮白蘿蔔約 250 克、粳米 100 克。
作法:白蘿蔔切碎與粳米同煮粥,早晚熱食。

方二十六:葛根粳米粥

材料:葛根若干、粳米若干。
作法:將葛根切片取澱粉,曬乾備用。每次以葛根粉 30 克、粳米 100 克煮粥,早晚或下午點心熱食。

方二十七:松樹皮豬骨湯

材料:松樹二層皮(乾)100 克、豬骨 250 克。
作法:與豬骨同煮,日服 1 劑。

方二十八:熟地懷山藥藥粥

材料:熟地、懷山藥各 50 克、黨參、覆盆子各 15 克、五味子、五倍子各 3 克。
作法:水煎後每日 1 劑。

方二十九:天花粉薯蓣粥

材料:天花粉 15 克、薯蓣 10 克、粳米 30 克、蜂蜜半匙。
作法:將天花粉、薯蓣洗淨晾乾後打碎,與粳米同煮 20 分鐘,離火後加入蜂蜜拌勻,作早餐或點心,每日兩次,連續 2 個月為一療程。

方三十:葛根紅棗綠豆粥

材料:葛根 30 克、紅棗 10 個、綠豆 50 克。
作法:先將葛根煎湯,加入紅棗浸泡後與綠豆同炖至熟,作淡食,每日兩次,當天食完。

方三十一:天門冬麥冬粥

材料:天門冬、麥冬各 10 克、粳米 100 克。
作法:先將天門冬、麥冬煎取汁,與粳米同煮成粥,早晚供餐。

方三十二:豬肝白蜜麵糊

材料:豬肝 500 克、白蜜 30 克、面粉 250 克。
作法:豬肝煮熟取湯,加入白蜜與面粉熬至濃稠,分次服用,日 2–3 次。

方三十三:黑木耳扁豆粉(同方四)

材料與作法同方四。

方三十四:嫩筍醬油炸筍片

材料:嫩筍、醬油、鹽適量。
作法:將嫩筍削皮切長方片,用醬油稍浸後撈出,熱油炸至金黃,可作佐餐。

方三十五:鮮地黃酸棗仁粥

材料:鮮地黃 50 克(或生地黃代用)、酸棗仁 30 克、粳米 100 克。
作法:將地黃、棗仁水煎後以汁煮米作粥,隨意服用。

方三十六:菠菜根雞內金粥

材料:鮮菠菜根 50 克、雞內金 10 克、大米 50 克。
作法:將菠菜根與雞內金同煎 30–40 分鐘後加入米煮成稀粥,日分 2 次服用。

方三十七:桃樹膠玉米須茶

材料:桃樹膠 15–25 克、玉米須 30–60 克。
作法:同水煎取汁代茶飲。

方三十八:泥鯡乾荷葉粉

材料:泥鯡 10 條、乾荷葉 3 張。
作法:泥鯡陰乾去頭尾,燒灰碾成細末,與乾荷葉同等量研細,取 10 克以涼開水送服,日 3 次,至不渴止。

方三十九:米花桑根白皮茶

材料:糯米爆成米花 50 克、桑根白皮 50 克。
作法:水煎後每日 2 次服用。

方四十:人參蛋清飲

材料:人參 6 克、蛋清 1 枚。
作法:人參研末與蛋清混勻,口服一次,每日一次,連續 10 天為一療程。

方四十一:玉米粒飽食

材料:玉米粒 500 克。
作法:加水煮至開花,分 4 次食用,總計約 1000 粒。

方四十二:黃芪生地蒼術方

材料:生黃芪、生地各 30 克、蒼術 15 克、人參 30 克、葛根 15 克、丹參 30 克。
作法:每日 1 劑,水煎分溫服用,屬降糖方。

方四十三:山藥生地合劑

材料:山藥、生地各適量、玉竹 15 克、石斛 25 克、沙苑蒺藜各 25 克、知母 20 克、附子 6 克、肉桂 5 克、紅花 10 克。
作法:水煎服,日服 2 次,早飯前、晚飯後 30 分鐘溫服,配合豬胰小塊生吞,期間停用其他糖尿病中藥。

方四十四:非胰島素依賴型糖尿病方

材料:地錦草、地骨皮各 15 克、南沙參 12 克、麥冬 10 克、石膏 30 克(先煎)、知母 10 克、生地 15 克、僵蠶 10 克、青黛 5 克(包煎)、澤瀉 30 克、苦參 15 克。
作法:先將藥材浸泡 30 分鐘,再煎 30 分鐘,分兩次煎出藥液混合,分 2 次服用。

方四十五:嫩筍醬油炸筍片(同方十四)

材料與作法同方十四。

方四十六:兔肉餛飩

材料:兔肉 100 克、面粉 250 克、雞蛋 1 個、豆粉適量、鹽少許、味精、蔥適量。
作法:將兔肉剁碎混入豆粉、味精、蔥、雞蛋、鹽調勻,面粉加水揉成麵團,擀成薄片切成 5 cm 方形,包入餡製成餛飩,下鍋水沸後煮約 3 分鐘即熟。此方補中益氣、涼血解毒,適合消渴羸瘦的糖尿病患者。

方四十七:活鵝鹽蜜酒蒸鵝

材料:活鵝 1 隻、蔥 150 克、鹽 9 克、蜜、酒、花椒末少許。
作法:鵝宰殺後熱水去毛,內臟清洗乾淨,用鹽擦拭鵝腹內,蔥去須洗淨後與花椒末塞入鵝腹,蜜酒調成稠汁塗抹全身,密封後置於大容器中。鍋內放酒與水 1 大碗,將鵝置於蒸籠小火蒸至肉爛,中途翻面一次。

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved