老人白天嗜睡別輕忽！當心是糖尿病發出的健康警訊

許多人以為白天嗜睡只是沒睡好或年紀大了的正常現象，但對老年人而言，這很可能是身體發出的健康警訊。研究顯示，日間嗜睡與糖尿病之間關係密切，糖尿病患者出現日間嗜睡的機率接近一般人的兩倍。

案例：白天總是睡不醒，竟是血糖出了問題

現年69歲的李大伯，自從過了60歲後，明顯感覺夜間睡眠變少。然而最近半年來，他卻發現自己白天特別想睡，常常怎麼睡都睡不醒。到醫院就診後，接受超音波（B超）、X光、CT等檢查，都沒有找出問題所在。直到進一步檢查血糖與甲狀腺功能，才發現空腹血糖高達9.8毫摩爾／公升（正常值為3.3～5.6毫摩爾／公升），餐後血糖更高達15.6毫摩爾／公升，而甲狀腺功能正常，最終確診為糖尿病。原來，李大伯的嗜睡正是糖尿病在作怪。

為什麼糖尿病會引起白天嗜睡？

研究發現，日間嗜睡與憂鬱症、肥胖及新陳代謝等因素具有極為緊密的聯繫。在患有糖尿病的受訪者中，出現日間嗜睡的可能性接近其他人的兩倍。主要原因包括：

• 糖分大量流失：糖尿病患者血糖高於正常值，大量糖分隨尿液排出，造成體力減退、精神萎靡；
• 神經系統受到影響：高血糖會使中樞神經系統的氧化應激反應減退，進而引發嗜睡；
• 急性併發症的徵兆：當病情發展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高滲性昏迷時，也會出現明顯的嗜睡症狀，須立即就醫。

哪些人容易出現日間嗜睡？

日間嗜睡在30歲以下的年輕人與75歲以上的老年人中更為常見，但成因大不相同：年輕人多因睡眠不足或精神憂鬱所致；老年人則往往由疾病所引起，切勿掉以輕心。

溫馨提醒

若家中長輩近期出現白天異常嗜睡、精神不濟的情形，建議儘早就醫檢查。除了常規影像檢查外，也別忘了檢測血糖與甲狀腺功能，才能及早發現病因、及早治療。如果您還想了解更多關於糖尿病方面的內容，歡迎登入有問必答網進行提問，我們有專業的醫生為您解答。