如何在家照護腹瀉患兒？掌握補液、補鋅四大原則

當孩子出現腹瀉時，母親或其他家庭成員可以透過補液和食物補充，在家中對患兒進行初步治療。世界衛生組織（WHO）和聯合國兒童基金會（UNICEF）推出的「腹瀉管理新指南」，對腹瀉家庭治療提出了四項原則，簡要來說就是：補液、補鋅、持續餵養患兒，以及及時將病情未好轉的患兒送至醫療機構治療。

原則一：給予患兒比平時更多的液體

如果條件允許，家長應優先給患兒服用口服補液鹽（ORS），因為它不僅能治療脫水，還能有效預防腹瀉患兒發生脫水。若無法取得口服補液鹽，則可選擇以家庭或食物為基礎的液體進行補充，例如稀粥、湯汁或米湯水。

注意：家長切勿讓腹瀉病兒飲用以下液體：軟性飲料、加糖茶水、加糖果汁、咖啡，以及部分當地的藥用茶水或灌注液。

兩歲以下的患兒，每次稀便後應補充約50至100毫升（約四分之一大杯）的液體；年齡較大的患兒，每次補充一大杯或半杯的量；年長兒童及成人則可依自身意願飲用適量。

口服補液鹽及其他推薦的家庭補充液體，應持續補充直到腹瀉停止為止，這個過程通常需要持續數日。

補鋅有助於縮短腹瀉病程、降低腹瀉嚴重程度，還能增強患兒的免疫系統，幫助兒童抵禦治癒後二至三個月內的病情反覆，同時改善患兒胃口，有利於成長發育。

補鋅方法：腹瀉一開始就應立即補充鋅——六個月以下的患兒，每天補充元素鋅10毫克；六個月及以上的患兒，每天補充元素鋅20毫克，持續十至十四天。

腹瀉期間不應禁食。持續餵養能提供患兒所需的營養，預防營養不良，並有助於腸道功能的恢復。腹瀉停止後，可在日常飲食基礎上額外增加一餐，幫助患兒盡快恢復體力與體重。

若患兒病情未見好轉，例如頻繁水樣便、反覆嘔吐、明顯口渴卻無法正常飲水或進食、發燒、大便帶血，或出現眼窩凹陷、精神萎靡等脫水徵狀，家長應立即帶患兒前往醫療機構接受專業治療，切勿延誤。

掌握以上四項原則，家長便能在家中妥善照護腹瀉患兒，降低脫水風險，幫助孩子更快康復。