難得的長壽「病」——長壽綜合征：揭開健康長壽的遺傳奧秘

在人類眾多的疾病中，有一種罕見的「病」不僅不會損害健康，反而能使人健康長壽，它就是「長壽就是「長壽綜合征」。據研究，患這種「病」的人平均壽命比普通人高出5至7年。長壽綜合征究竟是一種什麼樣的「病」？它又為何能延年益壽？醫學家們經過十多年的潛心研究，最近終於揭開了這個奧秘。

膽固醇並非都是「壞東西」

大家對人體中的膽固醇都很熟悉，不少人都認為膽固醇過高會引起血管硬化，因而對蛋黃、動物內臟等高膽固醇食物敬而遠之。其實，這是一種偏見。

先不說膽固醇對維持人體正常功能有多麼重要，單就動脈硬化而言，也並非所有膽固醇都會造成危害。高密度脂蛋白內的膽固醇，非但不會堵塞血管，反而能夠防止動脈硬化。在長壽綜合征「病人」的血液中，正是這種高密度脂蛋白內的膽固醇含量特別高，因此他們不易患動脈硬化，同時也避免了由動脈硬化引發的高血壓、中風、冠心病、心肌梗塞等嚴重心血管疾病。如此一來，他們的壽命自然得以延長。

一種先天遺傳的罕見體質

遺憾的是，目前還沒有辦法讓普通人都患上這種「病」，因為長壽綜合征是先天遺傳的。有人調查了美國辛辛那提地區的3000個家族，結果僅有18個家族有幸「患」上這種「病」，可見其罕見程度。

後天調養也能彌補「先天不足」

那麼，對於絕大多數「先天不足」的人來說，有什麼辦法通過後天調養來彌補呢？長期的實踐證明，以下方法可以有效提高血液中這種抗動脈硬化膽固醇的含量：

• 積極參加體育鍛煉；
• 避免糖類食物攝入過多；
• 戒菸、適量飲酒；
• 在醫生指導下服用某些藥物，如煙酸、維生素E、安妥明等。

這些措施均對提升高密度脂蛋白膽固醇水平有一定的作用。

基因工程的未來展望

隨著遺傳工程學的迅猛發展，有朝一日，科學家或許能找出長壽綜合征的遺傳基因，並將它移植給普通人。屆時，人類的平均壽命必將進一步延長，「長命百歲」或許將不再只是美好的願望。