老年人可以染髮嗎？染髮風險與安全守則一次看懂

老年人染髮，比年輕人更危險？

隨著生活品質提升，許多長輩希望讓自己看起來更年輕，於是為了「白髮變黑髮」而頻繁染髮。然而從健康角度來看，老年人染髮的風險其實比年輕人更高，不可不慎。

在因染髮而致病的人群中，發病率較高的，往往是把白髮染成黑髮的老年人。主要原因有兩個：

第一，老年人染黑髮必須從髮根染起，染髮劑會與頭皮長時間緊密接觸，化學物質更容易經由頭皮吸收進入體內。

第二，老年人染髮的間隔通常較短，頭部皮膚反覆接觸並吸收染髮劑，若本身體質較差、抵抗力較弱，對身體造成的危害就更加明顯。

目前市面上普遍使用的是化學染髮劑，其中含有一種名為「對苯二胺」的致癌物質。過敏體質的人一旦接觸這種化學物質，可能出現紅斑、丘疹、水皰等症狀，引發過敏反應。若長期與這類致癌物質接觸，還可能誘發皮膚癌、白血病、膀胱癌等疾病。

因此，建議老年人平時最好不要染髮。若有特殊情況必須染髮，請務必遵守以下原則：

1. 控制頻率：一年染髮不要超過兩次。
2. 選擇染劑：優先使用天然純植物染髮劑，並選擇半永久性的染色劑。
3. 挑選場所：到專業美髮店染髮，由專業人員操作較有保障。
4. 先做皮試：染髮前務必先進行皮膚過敏測試，確認無不良反應再進行。

此外，過敏體質、高血壓、心臟病、氣喘患者不建議染髮。若染髮後出現過敏反應，一定要在醫生囑咐下服用抗過敏藥物，切勿自行用藥，以免延誤治療。