老人患病應身心同療：認識老年病人四大心理問題與五大心理療法

老年病人為何需要身心同治？

在臨床上，醫生常把孩子和老人歸類為最「頭痛」的病人。孩子不懂世事，往往哭鬧不止、難以配合治療；而老人雖是成熟的個體，卻因體內組織器官衰老、生理機能衰退，機體整體調節功能減弱，適應能力相應下降，繼而出現與其他病人不同的心理活動。這些心理問題若不及時疏導，往往會影響治療進程與康復效果。

因此，老年病人在接受正確診斷和治療的同時，還應輔以心理治療，做到身心同療。

有些老人明知自己患病，卻不願承認，害怕成為子女的負擔，因而諱疾忌醫，延誤診治時機。

老年人閱歷豐富、自尊心較強，患病後特別在意他人對自己的態度，希望受到尊重與重視，若感到被冷落，容易產生抵觸情緒。

老人退休後社交圈縮小，患病後活動受限、與親友交流減少，更容易感到孤獨寂寞、情緒低落，甚至悲觀消極。

面對疾病，不少老人會產生恐懼與焦慮，擔心病情惡化、害怕治療痛苦，這種負面情緒反過來又可能加重病情。

老年人患了病，在確定正確的診斷和治療方案後，還應同步進行心理治療。具體可歸納為以下五法：

即用擺事實、講道理的方法幫助患者正確認識疾病，消除顧慮，樹立戰勝疾病的信心。

暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。醫護人員和家屬可以暗示患者「病情比昨天好一些，明天會比今天更好」；反之，不良的暗示常可導致「醫源性疾病」，或使患者喪失信心，令病情加重。

又叫分心療法，即讓患者的注意力轉移到愉快的事物上，如聽笑話、看電視等，讓患者心情愉快，淡化或忘卻煩惱。

透過對患者行為的指導，如獎勵、處罰、技能訓練等，使病人能意識到體內的生理變化或臟器活動，進而學會自我控制，最終達到治療疾病的目的。

引導患者從紛擾的思想情緒中，通過想象使注意力由分散轉向集中，情緒由不穩定轉向穩定和平靜，使精神和軀體得以放鬆。

心理治療與身體治療相結合，能有效緩解老年病人的心理壓力，增強治療信心，使其更快恢復健康。家屬和醫護人員應多關注老人的心理變化，給予充分的關愛與支持，讓治療效果事半功倍。