破解「空巢」老人情感密碼：單縣北城辦事處的暖心實踐

近年來，隨著人口老齡化進程加快，加上外出務工人員不斷增多，「空巢老人」問題日益凸顯。每逢過年過節，許多老人家子孫滿堂、其樂融融；然而節日一過，子女各自返回工作崗位，從滿院歡騰到寂寥無人的巨大落差，讓老人情緒失落、鬱鬱寡歡。「出門一把鎖，進門一盞燈」，正是空巢老人生活的真實寫照。

針對這一現象，單縣北城辦事處黨委創新工作機制，從場所建設、心理疏導到社團培育多管齊下，積極為空巢老人營造豐富的精神文化生活，讓他們鬱悶的心撐起一片晴空。

娛樂活動有場所：讓孤寂有了去處

春節期間，空巢老人的子女陸續回家團圓，一家人貼對聯、包餃子、放鞭炮，幸福之感洋溢在老人飽經風霜的面孔上，每條皺紋都綻放著笑容。然而這種快樂轉瞬即逝——春節過後，子女們重返他鄉打工，老人一下子又回到孤寂的生活裡，老夫老妻相對無語，默默廝守；更令人擔憂的是一些單身老人，只能面對四壁，暗自垂淚。

為了讓老人在精神上得到慰藉，北城辦事處老齡辦、文化站、民政、婦聯等部門聯合開展「為空巢老人獻愛心」活動，號召各村兩委及時伸出溫暖之手，共同關愛老人，鼓勵老人走進村裡的農家書屋、健身廣場和棋牌室陶冶情操。在北城社區，村裡專門設立了老年活動室，老人們或下棋、或打撲克、或閒話家常，聚在一起有說有笑，精神愉悅，不再感到空虛寂寞，切實感受到了春天般的溫暖。

自尋其樂驅寂寞：心態自立是快樂之本

很多空巢老人不善於自我調節心態，覺得子女離開自己就失去了依靠和精神支柱，因而精神萎靡。其實，這是一種錯誤的想法。老人不僅要「老有所樂」，更要「老有所為」，走出家門主動尋找快樂，不能讓一扇門關掉所有的幸福。

同齡的老人聚在一起遛彎、聊天、下棋，同樣其樂融融。從心態上自立，才是老人快樂的根本——不要把所有快樂都維繫在子女身上，而應積極轉變觀念，從小家庭走向大社會，為自己找事做，在社會中實現另一份價值，依然可以「夕陽紅霞多絢爛」。北城社區老人范文魁便是典型代表：子女成家立業不在身邊，他主動調整空虛的心態，創作了《單縣頌》、《單縣快速發展有感》等多首詩歌，感覺自我價值再次得到社會認可，心情舒暢，精神煥發。

社會團體樂陶陶：搭建平台凝聚人心

為了多方面豐富老人的精神生活，北城辦事處成立了多個社會團體，吸引老人積極參與，其中夕陽紅藝術表演團最具代表性。一些子女不在身邊的空巢老人熱衷曲藝，大家聚在一起彈、拉、逗、唱，自娛自樂。縣文體局、北城辦事處黨委免費贈送價值2萬餘元的樂器設備，讓老人們真正「老有所樂」。

老人有愛好，子女們也非常支持，既解除了在外子女對老人的掛念，也讓老人心情愉悅、精神充實，可謂一舉雙得。不僅如此，該辦事處還把有愛好的老人組織起來，每天堅持鍛煉，既強健了體魄，也滿足了精神需求。特別是一些愛好書法的老人，在單縣書法協會的帶領下揮毫潑墨，年前開展了春聯大贈送活動，深受群眾喜愛和好評，也獲得了縣委縣政府領導和辦事處黨委的高度評價。

一個個民間社團為北城辦事處的空巢老人提供了廣闊的活動平台，讓老人們充分感受到黨和政府的關愛與溫暖，也為破解空巢老人的「情感密碼」提供了有益啟示。