溺水急救怎麼做？掌握黃金救援時間的正確步驟

在野外溪邊、海邊或游泳池，一旦有人溺水，每一秒都攸關生命。掌握正確的急救步驟，不僅能提高溺水者的存活率，也能保障施救者自身的安全。以下為您詳細說明溺水急救的關鍵流程。

一、確保自身安全，將溺水者救上岸

發現有人溺水時，切勿貿然下水。應優先大聲呼救，並利用救生圈、竹竿、繩索等漂浮物或長物協助救援。若必須下水，應從背面接近溺水者，避免被慌亂中的溺水者緊抱而發生危險。

二、清除口鼻異物，暢通呼吸道

將溺水者救出水面後，應立即清除其口腔、鼻腔內的淤泥、雜草及嘔吐物，解開衣領與腰帶，保持呼吸道暢通，同時請旁人撥打120急救電話。

三、控水處理：排出呼吸道與胃內積水

若溺水者體內積水較多，可進行控水處理：搶救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，將溺水者腹部橫放在救護者彎曲的左膝上，使溺水者頭部下垂，再以右手按壓溺水者背部，讓其充分吐出口腔、呼吸道以及胃內的水。需特別注意，控水時間不宜過長（約一分鐘內），以免延誤心肺復甦的黃金時機。

四、判斷呼吸心跳，必要時立即施作CPR

若溺水者無呼吸、無脈搏，應立刻將其移至堅硬平面施行心肺復甦術（CPR）：先進行人工呼吸吹氣，再配合胸外按壓，按壓位置為兩乳頭連線中點，深度約5公分，頻率每分鐘100至120次，持續施救直到專業救護人員到達，或溺水者恢復呼吸心跳為止。

五、注意事項

即使溺水者甦醒或看似恢復正常，仍應送醫檢查，因為遲發性肺水腫等併發症可能於數小時後才出現。搶救溺水者分秒必爭，正確、冷靜、快速的處置，是挽回生命的關鍵。