有人溺水怎麼辦？正確溺水急救步驟與岸邊救援守則

夏日炎炎，海邊與游泳池總是擠滿戲水人潮，稍有不慎便可能釀成溺水意外。根據行政院衛生署民國88年的統計資料，意外事故高居國人十大死因第二名，其中每天約有2人因意外淹溺死亡，一年約730人；另據紅十字會統計，約8成的溺水事故集中在4月至10月間發生，人數約580餘人。換言之，每年夏天都有近600人葬身水中，溺水急救知識因此格外重要。

岸邊救援第一原則：切勿貿然下水

當發現有人溺水時，在岸邊的民眾切忌直接跳下水救人。未受過專業訓練者貿然下水，不僅未必能救起溺水者，反而容易被慌亂掙扎中的溺水者緊抓不放，造成雙重危險。最好的救援方式是將綁有繩索的救生圈拋向溺水者，或利用長竿類物品協助其抓住，千萬不要徒手下水。

依距離選擇適當的救援方式

若溺水者離岸不遠且仍在掙扎，應立即拋擲繫有繩索的救生圈；若現場沒有救生圈，可就地取材，將足以支撐人體漂浮的物品綁上繩索拋出，或使用長竿子類的東西施救。若溺水者離岸較遠，則應划船或駕船前往搭救，仍不宜徒手下水。

實際救援時可遵循「叫、叫、伸、拋、划」的原則：先大聲呼救並撥電話報案，再利用竹竿、樹枝等延伸物施救，接著拋擲救生圈或漂浮物，最後才考慮以船隻接近，把直接下水的風險降到最低。

水中拖救：固定頭頸、保持臉部朝上

在水中拖帶傷者時，應拖著傷者的頭頸與上背使其成一直線並盡量保持不動，同時維持傷者臉部朝上、口鼻露出水面，以確保呼吸暢通。若發現溺水者呼吸不理想，即使人還在水中，也應立即開始施予人工呼吸，上岸後持續急救，並迅速安排後送就醫。

上岸後的急救步驟

急救的第一步就是通知120請求支援。由於跳水或掙扎過程中可能造成頸椎損傷，所有溺水傷者都必須以頸椎受傷者的方式處理，移動時務必保持頭頸部固定，避免二次傷害。國外文獻即曾報導，有傷者反因不當急救造成脊椎受損，嚴重者甚至演變為植物人，急救時不可不慎。

溺水急救分秒必爭，但正確的方法永遠比衝動更重要。謹記善用救生圈、繩索與長竿等工具，讓專業救難人員接手後續處置，才能真正做到救人又自保。