兒童溺水急救全攻略：分秒必爭的黃金救援步驟

暑假來臨，許多孩子喜歡游泳消暑。家長務必提前做好安全教育，提升孩子的水域安全意識；若前往戶外溪邊、海邊或池塘戲水，更應有大人全程陪同，切勿讓孩子單獨靠近任何水域。

孩子溺水怎麼辦？搶救分秒必爭

孩子一旦跌入水中，溺死的過程極短。致死主因是水灌入呼吸道引起窒息，溺水後平均5至6分鐘，呼吸與心跳便可能完全停止。因此，現場搶救必須爭分奪秒，第一時間的正確處置往往是挽救生命的關鍵。

水中營救要領

若孩子在淺水中被撈起，營救者可雙手托住其腹部，讓腰背朝上、頭腳下垂，使呼吸道內的水自然流出；同時雙臂不時顛顫舉動，也能起到類似人工呼吸的作用。

若在深水中營救，營救者應從背部托起孩子的頭部，或拉住其胸部，確保口鼻露出水面，再以安全的泳姿將孩子拖帶上岸。

上岸後第一步：傾出呼吸道積水

孩子上岸後，應立即傾出呼吸道內的積水，並迅速恢復自主呼吸與心跳。傾水時，搶救者可採單膝跪姿，將孩子腹部置於自己大腿上，背部朝上、頭足下垂，不時顛顫或壓背抬胸，以利積水排出；也可讓孩子俯臥於施救者肩上，抱著跑動倒水。

需要特別注意的是，傾水的同時應同步進行人工呼吸，並清除口、咽、鼻腔中的泥沙與污物，絕不可因忙於倒水而延誤心肺復甦術（CPR）的時機。

人工呼吸與心肺復甦術（CPR）

若孩子有心跳但無呼吸，應立即撬開嘴巴，清除吞入的泥沙等異物，進行口對口人工呼吸。一般兒童每分鐘18至20次，幼兒則為每分鐘30至40次。

若呼吸與心跳均已停止，應在口對口人工呼吸的同時施行胸外心臟按壓，最好由兩人協力搶救，胸外心臟按壓與人工呼吸的比例以5比1為宜，心臟按壓頻率約為每分鐘80至100次。

安全教育與急救技能缺一不可

防範勝於搶救。除了平時做好水域安全教育，家長也應學習正確的緊急救助方法，才能在意外發生的關鍵時刻冷靜應對。切記，生命安全永遠擺在第一位！