凍傷急救要點：正確復溫方法與注意事項

凍傷是人體長時間暴露於低溫環境後，皮膚及深層組織因嚴寒受損的病症，常見於鼻、耳、面頰、手指、腳趾等末梢部位。若處理不當，可能導致組織壞死，甚至危及生命。掌握以下急救要點，能在關鍵時刻有效減輕傷害。

凍傷急救五大要點

一、局部凍傷：溫熱毛巾復溫

若凍傷部位為鼻、耳、面頰等處，可用溫熱毛巾捂住患部，使其逐漸恢復體溫。毛巾溫度以不燙傷皮膚為宜，並可反覆更換以維持溫熱效果。

二、切勿火烤或用雪搓揉

凍傷部位切不可直接用火烤，也不可用雪搓揉。火烤易因患部感覺遲鈍而造成燒燙傷；雪搓則會使溫度驟變，加重組織損傷。

三、全身凍傷：溫水復溫

全身性凍傷時，應將患者移至溫暖環境，脫去潮濕衣物，採取溫熱水（約攝氏38至42度）浸泡復溫，使體溫逐步回升。切忌使用過熱的水，以免造成燙傷或加重病情。

四、呼吸心跳停止：立即施行心肺復甦

若患者出現呼吸、心跳停止，應在復溫的同時，立即進行口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，把握黃金救援時間。

五、儘速就醫處理

在現場搶救的同時，應盡快請醫生前來，或將患者送往醫院，由專業醫護人員進行進一步的急救治療。

凍傷急救常見錯誤

• 用火烤、電熱毯等方式直接高溫加熱凍傷部位
• 用雪搓揉或用力摩擦、按摩患部
• 讓患者飲酒取暖，酒精反而會加速體熱散失

凍傷急救的核心原則是「緩慢且均勻地復溫」，避免造成二次傷害。同時務必儘速尋求專業醫療協助，才能最大程度保障患者的健康與生命安全。