幼兒2歲以下不宜酒精擦浴退燒！專家解析正確用法與注意事項

季節交替之際，孩子最容易發燒、感冒。許多家長會採用傳統的酒精擦拭方式，為寶寶進行物理降溫。對此，專家提醒：2歲以下幼兒不宜使用酒精擦浴退燒，家長在操作前務必先了解正確方法與相關禁忌。

酒精擦浴的退燒原理

高燒時用稀釋後的酒精擦拭身體，能使皮膚血管擴張，增加散熱能力，帶走大量熱量，從而緩解發燒症狀。不過，酒精擦拭並非人人適用，使用時應掌握以下幾個重點。

使用酒精擦浴的五大重點

一、濃度：醫用酒精需稀釋至25%～50%

醫用酒精的乙醇濃度為75%，若要用來擦拭身體降溫，必須先稀釋到25%～50%，比例大致等於一份醫用酒精加入等量的清水。酒精濃度過高不但會刺激皮膚，還會吸收表皮大量水分，反而造成不適。

二、溫度：水溫稍高於體溫

兌水時，水溫應稍高於體溫，以手腕內側試水、感覺不燙為原則。如此調和後的酒精溫度接近體溫，既不會因太涼引起不適，也能避免水溫太高導致酒精揮發過快，影響降溫效果。

三、工具：選用全棉紗布或小毛巾

擦拭時最好選用一小塊全棉紗布或手帕，吸水性好、摩擦力適中，用酒精蘸濕後擰至半乾再擦拭身體。如果沒有紗布，也可以用小毛巾代替；為避免浪費，不必將毛巾完全浸透，只需蘸濕一角即可。

四、部位：自上而下擦拭血管豐富處

擦拭順序應自上而下，並選擇血管豐富的部位：

• 從頸部兩側擦至手臂，再從兩側腋下擦至手心；
• 接著自後頸部向下擦拭背部；
• 下肢則從髖部經腿外側擦至足背，從大腿根內側擦至足心，再從大腿後側經膝窩擦至足跟。

上下肢及背部各擦拭3～5分鐘；腋下、肘部、腹股溝及膝後等大血管所在處，可重點擦浴，以提高散熱效果。需特別注意的是，前胸、腹部等部位對冷刺激較敏感，不宜擦拭。

五、對象：2歲以下幼兒不宜使用

需要強調的是，酒精擦拭只適用於高熱無寒戰又無汗的患者。若患者出汗通暢，代表體溫已經開始下降，就不適合再用此方法。由於酒精具有刺激性，最好不要給2歲以下的幼兒以酒精擦浴的方式退燒，以免刺激嬌嫩的皮膚。

延伸用途：40%～50%酒精可預防褥瘡

除了協助退燒，濃度為40%～50%的酒精還可用於預防褥瘡。長期臥床患者的背、腰、臀部容易因長期受壓而引發褥瘡，照顧者按摩時可將少許40%～50%的酒精倒入手中，均勻按摩患者的受壓部位，促進局部血液循環，達到防止褥瘡形成的目的。